在每天睡觉之前，可以用温水泡脚等脚洗干净的时候，再用高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。也可以按摩，将脚按摩半个小时后方可休息。每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
孕妇在怀孕期间通常会有肿胀的脚或腿，腿和脚的水肿会在休息后消退。这是正常的。怀孕后不要长时间站立。睡觉前可以抬起腿15到20分钟。有利于腿部和脚部的消肿。这有利于静脉回流，减少腿部肿胀。
一般情况下，脚部血管突出可能是以下原因导致的：
如果血管内的气压过高，或是静脉瓣不完整，那么血液会受到引力的影响，从近心处流入远心处，下肢有大量的血块沉积，导致腿上的静脉血管凸出，诱发下肢静脉曲张，从而引起脚部血管突出。如果下肢血液循环不畅，造成下肢静脉血淤滞，导致深静脉血栓形成，从而出现血管凸起，进而导致脚部血管突出。
一般来讲，足部真菌感染是一种浅层次的真菌感染，只会侵犯表皮的角质层，会出现水泡、糜烂、脱屑等症状，伴有明显的瘙痒。足部的真菌感染多见于皮肤比较薄的地方，表现为脚趾间潮湿，可浸润发白色或有小水泡，刮掉皮屑为潮湿潮红的糜烂面，搔痒后经常会导致继发性感染。角化性脚气容易发生在足跟等角质层比较厚的地方，会导致皮肤变得粗糙、干燥、角化、脱屑、瘙痒。指甲受到真菌感染，会导致甲沟炎或灰指甲的症状。
脚部骨折后，一定是造成了局部疼痛，尤以按压和活动时疼痛更甚，会使局部肿胀，如出血较严重，皮肤可见皮下青紫瘀斑。所以对于足部骨折患者来说，一定要及时地处理伤口。按骨折部位时，会出现骨折断端相互摩擦的声音。
所以，对于足部骨折患者来说，必须要重视对其术后恢复情况的观察与分析。细节有待完善考察，清楚损伤具体范围，如有手术指征，积极手术。
脚部骨折是否需要打钢钉，需要根据具体情况来定：
如果是稳定性骨折，可以考虑用外固定，如果是不稳定的，就用内固定。第一、稳定性骨折，如没有出现较大的脱位，可以采用石膏外固定，保持骨折的稳定性，并有利于骨折的正常恢复。第二、不稳定性骨折，例如：跖骨骨折出现了较大的位移，必须进行切开复位内固定，常用的方法是钉板系统固定或克氏针固定。