主要是因为当做一些特殊的运动时，某些部位的支撑点不均匀，这并不排除肌肉拉伤。具体可以在医院检查。如果是肌肉拉伤，可以用一些外用药物治疗，对于特定的药物，遵循医生的意见。也可以买一些艾叶。晚上泡脚可以促进血液循环，疏通经络。
身体发冷发抖一般是寒颤，即发热的伴随症状，是致病原如细菌病毒要让患者发热时，会命令体温中枢产热，但无法散热，就会肌肉紧张、不出汗，所以表现出体温上升却感觉冷。这时一般见于感染的急期，如流感或厉害的致病源引起的疾病的头几天。这种发热一般温度较高，要引起重视。
肌肉自己跳动可能是长期的运动、受凉、肌肉病变等导致的。具体分析如下：
肌肉的自己跳动与长期的运动、疲劳、受凉、缺钙等因素有关，这种现象是正常的，不需要做特殊的治疗，只要平时注意休息，减少精神上的紧张和压力，就可以改善。还有一种是因为肌肉病变，会造成肌肉收缩或无力收缩，需要及时到正规的医疗机构进行检查。
可能与运动、急性病毒感染、焦虑和药物使用有关。长期运动是导致肌肉跳动的主要原因，其次是焦虑，引起神经紧张，导致肌肉剧烈收缩，形成肌肉跳动的表现，如果不伴有肌肉无力和萎缩，肌肉搏动通常是良性的。
腹部感觉有跳动颤抖可能是进食过多导致的。
肚子会出现这种情况，可能是进食过多导致的，肠胃需要大量的营养和营养，而胃部的血管会变得更加饱满，血流量也会变得更大，这是正常的心跳。在激烈的锻炼之后，你的腹部会出现抽筋和抽搐。如果出现频繁并且连续的心悸，建议及时到正规的医疗机构进行检测。同时避免焦虑、紧张。
心脏跳动颤抖不一定是房颤。
心房兴奋的次数在300-600次/分之间，心脏跳动的速度很慢，有时每分钟100-160次，这是一种非常罕见的现象，其的心率不但会超过正常的心率，还会出现明显的紊乱，使心脏无法正常的收缩。因此，如果只凭心跳的不规则，就会将其与房颤联系在一起，建议去当地的一家正规的医院进行心电图检查，发现R波形不规则，没有正常的P波，可以见到一些微小的S波。