备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
怀孕初期,孕妇的自身的营养与生个健康的宝宝关系是非常大的。奶类营养丰富,可以喝酸奶,奶酪,牛奶。蛋白质高的食物:鸡蛋,肉类,鱼类。蔬菜类:多种新鲜的蔬菜都可以选择,尤其是绿叶蔬菜,因为绿叶蔬菜含有较高的叶酸,怀孕初期补充适量叶酸,可以预防婴儿神经管畸形。
怀孕前用药必须去医院检查,不得盲目用药,为了避免对胎儿产生影响,怀孕后定期去产科进行出生检查,吃富含蛋白质的食物,吃新鲜蔬菜和水果,不吃生冷辛辣刺激性食物,不能在怀孕前三个月和后三个月有性生活。
一般情况下,真怀孕与假怀孕依靠表面现象是无法判断的,月经周期规律的女性,可以在月经推后三天到五天用早孕试纸检测,如果是两条杠说明是怀孕了,如果是一条杠说明没有怀孕。
还可以去医院抽血化验一下血HCG,假性怀孕主要由于女性对怀孕过于迫切,产生焦躁等情绪,从而使月经周期紊乱或出现类似早孕反应症状等,被误认为怀孕。故应树立正确的心态,避免焦躁,积极备孕即可。
停经一周以上就要去妇科做B超检查,看看是否是宫内怀孕,这个时候可以看见妊娠环了,孕7周就可以看见胚芽和胎心了。早孕期也就是怀孕前三个月可以去医院建立产检手册,早上空腹去抽血检查,了解全身的健康情况,有没有合并其他的疾病。