当内分泌不稳定时，这些色斑也是由外部因素的不良刺激引起的，这一点应给予更多的考虑。首先应该进行内分泌测试，这取决于哪种激素水平有问题。如果发现问题，应通过口服中药和外用激光治疗，或维生素E可用于治疗色斑。通常饮食应该清淡。注意保持排便、排尿和汗腺通畅，使身体产生的所有废物和毒素都有通畅的排泄通道。
长疙瘩可能是由内分泌失调所导致的，也可能不是。
疙瘩可能是皮肤上的各种痘痘，在医学上被叫做痤疮，表现为黑头或白头，也就是粉刺，丘疹，囊肿以及脓肿等。但这些疙瘩也可能是性激素、油脂分泌物和细菌相互作用而引起的毛囊炎。
除此之外，皮肤上长疙瘩还可能是纤维瘤、脂肪瘤、淋巴结节等，诱因不明，建议及时就医诊治，采取相应治疗。
内分泌紊乱是一种很普遍的疾病，引起内分泌紊乱的因素有：下丘脑、脑垂体有肿瘤、肿瘤、损伤等病变。
此外，还有一些甲状腺疾病，如肾上腺皮质机能减退、糖尿病等，都会对女性的身体造成一定的损害，从而引起女性的激素紊乱。
有些化学成分会通过不同的途径，进入体内后，会发生一系列的化学反应，从而引起激素紊乱。其次，精神方面的因素会对人体产生很大的影响，比如工作，比如工作，比如精神上的紧张，比如精神上的变化。这样会导致体内荷尔蒙的分泌出现紊乱，从而导致内分泌失调。
另外，还有生理时钟、营养等因素也会导致内分泌紊乱。
长斑通常考虑到内分泌失调。
因此，若已长斑，且比较严重时，那建议还是要进行激素六项检测，可口服某些调理体内分泌药物，或补充人工合成激素药剂，有助于减轻病情，改善病情。另外还需要做好预防工作，避免各种疾病造成的影响。还要注意饮食习惯要合理，确保好作息时间，避免过度劳累和熬夜，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝温水，加速排尿。
内分泌失调斑为面部色素沉着性皮肤问题中的常见类型。它包括各种原因引起的黄褐素分泌过多和/或过少所致的色素痣，也可由某些药物及化妆品等诱发。内分泌失调多数产生为黄褐斑，认为与其相关的皮损呈淡褐色或黄褐色斑点，界限较清楚，外形不规整，在两颊、前额和鼻梁等处对称，有时为蝶状、表面平滑，虽不痛不痒，但影响美观，是美眉们的心病。