预防颈椎病的方法如下：
1、保持正确的睡眠姿态，选择合适的枕头，不宜太高太硬太低，最好根据睡姿选择不同的枕头。
2、睡眠时重点保护颈部，避免受风受寒，避免对颈部造成压力。
3、如颈椎不适，应通过简单的舒筋，伸展运动或通过慢跑等松弛颈部肌肉，促进周围血液循环而达到颈椎病的防治。
4、如果出现不适都症状建议患者及时前往医院进行检查和治疗。
在治疗上可以采用保守的办法进行治疗。牵引的治疗方法是适合症状比较轻的患者，还可以通过药物的办法进行治疗，根据患者不同的病情采用不同的药物进行治疗，效果都是不错的。还可以多做做按摩促进颈椎恢复。
颈椎病患者不可以根治。对于有占位的患者，手术就是将占位移除。另一种是临床上的治疗，它的作用是缓解症状。颈椎病是一种退行性疾病，主要表现为颈椎骨质增生、腰椎间盘突出、神经压迫等。这是一种不可逆转的变化，退行性疾病不会好转，反而会恶化。所以，一旦出现了颈椎病，病情就会恶化，无法治愈。而经过保守治疗和手术治疗后，病人的病情会得到缓解，不会有任何痛苦，也不会影响到他们的生活，这就是临床上的治疗。
单纯性的颈椎病根治的概率比较高。颈椎疾病的种类很多，可以分为以下几种：
1、如果是单纯的颈椎病，只有脖子疼，可以通过休息、局部理疗、口服药物或局部贴膏药等方式逐步改善，且有很大的治愈机会。
2、如果脊髓受压，患者会有下肢麻木、无力、踩棉花般的感觉，或者是大小便失禁等情况，需要手术。术后病人的临床症状有较好的改善，并应配合适当的锻炼。在治疗的过程中要注意加强运动，以保证颈椎的健康，防止颈椎疾病复发。
颈椎病不可以根治。如果是轻度颈椎疾病，在早期并不会对生活和工作造成什么影响，也不需要特殊的治疗。由于颈椎疾病会影响工作和生活，所以可以采用传统的中医保守治疗。轻微的颈椎病可以通过吃药、贴膏药、牵引等方法来治疗。也有一些颈椎疾病比较严重，会影响到日常的生活和学习。可以通过吃药、牵引、中药外敷等方法进行治疗。有的人因为颈椎太长，压迫了血管、神经，需要动手术。