拔牙前，通常先检查x光片，确定牙根位置，然后由专业牙医进行拔牙。平时要注意口腔卫生，注意每天刷牙两次，饭前饭后漱口。口腔疾病病人应避免甜食、辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、新鲜水果和易消化的食物，合理饮食，按时休息。
磨牙的后果可能会出现部分牙齿严重磨损，甚至影响咬合功能。引起磨牙的原因有很多，如肠内寄生虫病，体内缺乏微量元素，神经系统疾病等都可能磨牙，建议先去医院检查再选择对症治疗方法。
晚上磨牙，磨牙吃普通钙片好。
引起磨牙的因素有很多，有情绪紧张、消化道功能障碍、咬合关系不正常等。治疗磨牙的药物有阿苯达唑片、多潘立酮片、葡萄糖酸钙片等。建议患者可以到口腔科做个检查，看看有没有咬合的不正常的现象，一般可以请医生做一些调整。如果咬合不是很严重，可以在夜间睡觉时佩戴，这样可以帮助矫正夜磨牙。
如果磨牙比较严重，可以到口腔科做一个颌垫，晚上睡觉的时候佩戴，能够避免牙齿在没有食物缓冲的情况下过度磨耗。平时白天的时候不用佩戴颌垫，不影响日常生活。另外平时也要注意，睡觉之前不要吃的太饱，也不要在睡觉之前看电视尤其是比较激烈的电影，尽量让精神放松。如果白天从事重体力劳动，还需要注意休息。
可以做好自己的心理调节，就可以减轻磨牙的症状，除心理调节外，纠正生活中的不良习惯也很重要，有的人晚间吃得过饱，入睡时肠道内积累了不少食物，会导致肠道负担工作，这样也会引起不自觉的磨牙。
