感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
每次月经来就会感冒可能是身体体质差导致的。
如果每次来月经都会感冒，建议的要考虑自身体质原因，如果平时有基础性疾病，或饮食不当，存在挑食、节食等情况，可能会使机体抵抗力下降，从而出现感冒的情况。并且在月经期间，因血液的丢失，还可能导致感冒加重。建议患者要注意保暖，多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、白菜、葡萄等，能增强抵抗力。
感冒期间可以喝菊花茶或者是普洱茶，可以起到清热败火的作用。同时也可以口服红糖姜茶，微微发汗以疏散风寒可以缓解症状。可以口服疏风散寒的药物，平时要注意清淡饮食，多喝热水，多吃蔬菜和水果，忌辛辣食物，注意保暖，适当休息。
出现了老是感冒的现象，一般是由于身体抵抗力比较弱所导致的，可以做一些体育锻炼来增强身体的抗病能力。比如慢跑和游泳对增强免疫力效果都是比较好的。另外，还需要调整一下饮食结构，很多免疫力低下的人群，具有挑食的现象，应该均衡饮食，尤其要吃一些新鲜的水果和蔬菜，其中含有丰富的维生素，还要喝一些水，多喝水可以帮助湿润呼吸道，增强呼吸道的防御能力，避免感冒的发生。
从中医的角度上，感冒通常是卫外之气不足，导致外邪侵入人体，此时正气与邪气相争，通常会出现发热、出汗的情况，正气受损，会有乏力的表现。如果邪气较盛入里，就会导致脾胃失和，出现进食减少的情况，可加重乏力、虚弱感。
感冒引起的乏力，临床常用连花清瘟胶囊进行治疗。连花清瘟胶囊为纯中药制剂，具有清瘟解毒、宣肺泄热的功效，可较好改善感冒引发的发热恶寒、乏力、肌肉酸痛、鼻塞流涕等症状。而且该药组方中加入了调节免疫顾护正气的红景天，可提高机体的抵抗力，帮助加快恢复。
得了感冒是可以适当的喝些豆浆的。豆浆不会对身体健康造成不良影响，同时也不会让症状加重，另外感冒期间喝喝些豆浆，以有效的补充身体所需的蛋白质，从而提高身体的免疫力和抵抗力，让感冒好的快一些。患者也可以多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果，保持饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜。