回奶针只要打一针就行，打完之后四天左右就会回奶，不过回奶还是应该配合食疗，比如喝点大麦茶，这样对身体没那么大危害。打了回奶针之后，可以用热毛巾多敷一敷乳房，调节好心情。
回奶针属于激素类药物，在正常使用量范围内是不会有副作用的。如果用量过度，容易引起副作用，可以引起内分泌紊乱，恶心，呕吐，乳腺疾病，导致胸部缩小等。在饮食上应该以清淡为主，两个月容易的食物，减少乳汁的分泌也有助于回奶。
乳腺炎应该及早输液治疗，防止引起化脓感染，暂时应该断奶。可以在治疗期间，经常做乳房的按摩，以保证乳汁的继续分泌。乳腺炎发病期间，乳房会有局部的不适，可采取局部热敷的治疗方法，以促进乳汁通畅排出。
哺乳期间休息不好或者是营养不良就会导致回奶的现象。如果想让乳汁增多，可以多吃点排骨汤，鱼汤等的食物。建议多吃点汤类的食物，促进乳汁的分泌。可以拿热毛巾进行局部热敷。如果效果不明显，可以到医院乳腺科进行乳房按摩或者是针灸治疗。
在母乳期回奶后想继续母乳喂养是可以的，要多喝一些有营养的汤才行，而且一定要让宝宝多吃奶，多吸吮，这样才可以让乳汁增多，也可以适当的服用一些下奶的药物。孩子还是吃母乳喂养比较好。
哺乳期喝茶不会回奶的。但是一般不宜喝浓茶。也不宜经常喝茶。保持良好心情，避免紧张压力。这样有利于乳汁的分泌。饮食种类要丰富，营养要均衡，这样才有利于患者和婴儿的营养需求。
