经常头晕眼花吃食物和药物比较好，具体分析如下：
经常头晕眼花可以根据这些基础的征兆，选用高热量食品，适当地添加肉类和含有丰富的卵磷脂，比如胡桃、花生米、鱼、青瓜子等，都可以给患者补充体力，改善头晕和眩晕；其次，经常头晕眼花可以在医生的指导下用三七散代替茶水喝，还可以服用血塞通、白果，可以起到活血化淤、促进血液流通、减轻经常头晕眼花等作用。
头昏耳鸣四肢无力眼花主要见于脑功能障碍，一般是脑供血不足引起的相应症状，也有可能是神经衰弱导致耳鸣。主要是平时休息好，检测排除颅内器质性病变，做个脑电图和头颅的核磁共振看看。
突然头晕眼花耳鸣考虑是一过性的脑部供血不足的原因而导致的，引起的原因可能与血压突然增高或者减低有关。如果既往有贫血或者是有心脏等疾病，也可能引起这样的症状。
情绪激动时，可以导致出现自主神经功能紊乱，交感神经兴奋等情况有可能会诱发心律失常而出现晕厥。建议完善动态心电图的检查，评估心率和心律情况。排除器质性病变。如果没有问题的话，平时要注意良好的生活方式，避免紧张焦虑以及不良情绪的刺激。
可能是脑供血不足所引起的。平时血压偏低的人或者是体质虚弱的人，血压过低时可能会引起脑部低灌注，可能出现脑供血不足、小脑脑干供血不足时，可能会出现头晕、共济失调。
经常出现头晕眼花，就可能是脑供血不足所引起的。平时血压偏低的人或者是体质虚弱的人，血压过低时可能会引起脑部低灌注，患者出现脑供血不足、小脑脑干供血不足时，可能会出现头晕、共济失调。