首先我们要考虑是不是因为吃了什么水果或者上色的食物引起的，其次考虑是否因为肠道不舒服，或者上火而引起的。长期发热，或者精神高度紧张也会引起舌苔变黑，或者有一些慢性病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，预示着病情愈发严重。
舌头突然变黑是由于有淤血的现象导致的。是一种常见疾病，是因静脉血液回流受阻，机体内的器官或组织内血液淤积。淤血多是在外力作用下，使皮下毛细血管破裂出血所致。
牙缝中间黑了，如果是表面着色，并没有出现龋坏，可以选择用牙线抛光或者到口腔科使用曝光条去除，也可以选择洗牙的方式进行去除。如果已经出现龋坏，建议拍片检查龋坏的位置和深度，再进行磨除，选择树脂充填的方法。
考虑可能是肾虚，也有可能是胃肠功能紊乱，去正规医院进行详细的检查，明确病因后再进行治疗，以免耽误病情，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，多吃蛋白质丰富的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
舌头中间有一条裂缝。或伴舌体其它地方有裂缝。这在中医理论一般认为是裂纹舌。一般不需要作特殊处理。如果是后天外伤等原因导致的，目前没有出血也没有明显不适，也是暂时不需要作处理的。只需要观察并注意口腔清洁即可。
舌中间出现一条沟，是裂纹舌的表现，多数是中年期妇女或者是老年人。出现注意保持舌头的干净，不要让食物残渣落入裂纹中，有可能使舌头产生炎症，继发感染，并且会有疼痛的症状。平时的饮食过程中，注意进食后刷牙漱口，裂纹处不要用牙刷刷洗，可以用漱口的方式冲洗裂纹。
