平时保持愉快的心情，多吃新鲜水果和蔬菜，也可以口服维生素e，多吃豆制品。有需要时可以去医院做一个阴式彩超，来帮助监测排卵，有助于怀孕或尽早做试管婴儿。卵巢早衰是40岁之前不来月经了，可以去做个性激素六项检查，现在这个年龄一般是不会出现卵巢早衰的，多数是由于卵巢功能不全引起的不适。
治疗的方法有排卵障碍性不孕的治疗的方法是阻断雌激素产生，可解除雌激素对下丘脑-垂体-性腺轴的负反馈抑制，使促性腺激素分泌增多，还有经宫腔输卵管通液术治疗的方法，是在月经干净三日后至排卵前行输卵管通液术。
治疗的方法有排卵障碍性不孕的治疗的方法，有弱的抗雌激素作用，为最广泛的、临床首选促排卵药物。还有经宫腔输卵管通液术治疗方法，在月经干净三日后至排卵前行输卵管通液术。
治疗的方法有经宫腔输卵管通液术治疗方法，是在月经干净三日后至排卵前行输卵管通液术。还有输卵管重建术的治疗方法，包括输卵管吻合术、输卵管子宫角吻合术、子宫角处输卵管子宫植入术、输卵管粘连松解术、输卵管造口术以及伞端成形术，达到输卵管再通的目的。
治疗的方法有促性腺激素释放激素治疗方法，常用于体外受精（IVF）周期预防LH峰过早出现和PCOS无排卵的治疗。还有避免抗原刺激的治疗方法，采用避孕套局部隔绝法，或中断性交或体外排精法避孕6个月，避免因精子与女性生殖道接触而刺激女性体内持续产生AsAb。
四十岁绝经的几率不大，可能是内分泌失调导致的闭经，这不是绝经，看看具体情况，检查内分泌后调理。可以根据检查结果在医生指导下调理月经周期，月经规律后排卵也规律，这样可以遵医嘱备孕的。