怀孕后出现痘痘主要是由于孕母的体内激素水平发生改变，其次与皮肤表面的毛孔通透性也有关，孕期是孕母一般都会选择不用化妆品或少用，此时的毛孔通透性增大可能就会导致堵塞，出现长痘痘的情况。
脸上长痘痘和怀孕是有关系的，由于孕激素和雌激素分泌异常导致，反对使用药物来治疗。等到生完孩子以后，现在的症状就会自己慢慢下去。平时要清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激的食物。
由于怀孕以后，孕妇身体的激素水平有关，也与孕妇遗传有关。当怀孕后孕妇体内会分泌大量的雌激素以及孕激素，有部分孕妇的雄激素也会增加，导致皮肤的毛孔变大，体内激素分泌失衡成为导致痘痘。
怀孕时，如果脸上长痘痘，需要从孕妇自身的情况来调理。
一般情况下，在孕妇怀孕期间不要食用辛辣、刺激类的食物，如海鲜、牛、羊肉，水果类不能吃菠萝蜜、榴莲、荔枝之类，平时不要喝浓茶、咖啡、酒类，养成多喝温水的习惯，平时多注意休息，避免熬夜。可以多吃一些有助于排便的水果，因为孕妇在孕期会出现便秘的情况。如果脸上痘痘出现炎症反应，需要在医生指导下涂抹抗生素药物进行缓解。
孕妇体内的荷尔蒙水平会出现变化，内分泌失调，基础体温升高，油脂分泌增多，毛孔堵塞，尤其是后背，因为平时不注意卫生，容易长痘痘，也有可能是因为孕期不注意饮食，多吃辛辣刺激、上火、油腻的食物，避免出现痘痘。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
