口臭跟便秘有关，宿便产生的粪臭素、氨气、硫化氢以及肠道内部分细菌腐败分解产生的各种臭味，这种臭味藏在大肠内会引起放屁，毒臭也会穿过大肠进入血液，污染血液。污染的血液流到肺部，呼吸时吐出气也很难闻，宿便的臭气也有可能向上倒流入胃放出臭气，导致口臭。
每天刷牙都会出现有口臭的现象，是由于肠胃道发生混乱而导致的胃部不消化的现象，和消化不良有一定的关系要多以一些清淡的食物为主，并且要适当的补充维生素，平时一定要多喝水，可以药物治疗缓解。
嘴里发酸并伴随的有口臭应该是胃酸分泌过多导致的。还有口臭的存在，这与消化不良有关。是中医所说的胃火严重。首先要调整良好的生活方式。三餐要控制，不可过饱，适当控制饮食，可以改善消化不良的。多吃容易消化的食物，不要吃酸辣冷的食物。
口臭的病因复杂，常见于口腔和胃肠道两方面。日常中预防口臭要注意饮食规律，少吃油炸食物，少吃生冷刺激性食物，细嚼慢咽，同时戒烟、戒酒养成良好生活习惯，保持口腔清洁饭后刷牙，有助于减轻口臭。胃肠道方面如有不适，需要到消化内科就诊检查和治疗。
早上起来口苦口臭有几种原因，可能是由于口腔卫生比较差所引起，例如口内有牙结石、牙菌斑或者口内有大量龋齿，或者有不良修复体，都容易出现口苦、口臭的现象，可以进行洗牙去除牙结石并且修补龋齿及时更换义齿，能够保证口腔卫生也能够尽量减轻口苦口臭现象，还有可能是由于不良作息导致，如长期熬夜或者进食大量味道较重的食物，规律作息并且营养膳食，尽量少饮酒，不要吸烟。
洗去口腔中的牙垢和口臭，洗掉嘴里的异物。坚持每六个月洗一次牙，即使每天仔细刷牙和漱口，牙齿中仍然会有牙菌斑和牙垢，这将在一定程度上导致牙龈炎和牙周炎，它们是口臭的重要原因。