考虑是上火引起的，还是中药治疗，水分要补充充足，注意饮食，注意保暖，不能吃辛辣口味油炸寒冷食物，吃点药调理一下就会好了。不要弄破血泡会增加感染机会，可以口服抗炎药物。
注意口腔卫生，不要吃辛辣生冷硬性食物，多吃水果蔬菜。可以口服一些消炎药，外用一些漱口。进食干硬食物导致黏膜受到强烈的摩擦，从而产生了血泡或者是咬合的时候不小心咬到了颊部黏膜、舌部或者是上下唇黏膜，疱内有新鲜的血液。
如果咬到舌头上有血泡，可通过如下方式调理：
1.一定要避免吃太热或者是咀嚼一些比较硬的东西，以免划破粘膜，引起继发性感染或者是溃疡。
2.对于已经破裂的水泡，可以用消毒器具修剪，然后用碘伏或甲紫溶液进行局部涂抹，如西瓜霜、草珊瑚、康复新液、金喉健等。
3.果是没有破裂的水泡，可以用消毒针把水泡里的液体吸出来。可以口服氯己定等漱口液进行漱口，注意保持口腔的清洁。
4.必要的时候可以口服一些抗生素，比如甲硝唑。
手上起了个血泡可以选择拿针挑破，但是一定要注意拿酒精，做好消毒，避免局部的感染，如果说出血比较多，那么可以用创可贴或者说是无菌的纱布进行局部的覆盖贴敷。
一般情况下,喉咙血泡破了后很痛可通过日常护理、使用药物等方法进行缓解,具体内容如下:
1.日常护理:建议患者平时注意进清淡软质饮食，避免吃一些辛辣刺激、上火的食物，不要过多的用嗓说话，还应注意适当多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素.
2.使用药物:喉咙血泡破了后很痛可能是局部的黏膜有明显的充血及肿胀的感染表现,因此患者可以遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素药物进行治疗。