一般情况下，腰正中间疼可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果是棘上韧带和棘间韧带的无菌性引起的，那么就会出现腰中央的疼痛。长期保持同一姿势或长期做同样的运动，会使附着在棘突上的韧带不断的被牵引，使其出现局部的充血水肿，从而出现无菌的感染，同时也会造成局部的滑膜炎，从而造成局部的疼痛，长期的还会造成局部的纤维受损。如果躺在柔软的床铺上，或是长期受冷，就会出现这样的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗。
一般来说，腰的侧面疼可能是以下原因：
第一，腰的侧面疼可能是腰肌劳损、椎间盘位置不正等导致的。
第二，腰的侧面疼可能是腰部神经的脏器发生病变而导致的。
第三，腰的侧面疼可能是肾脏疾病、风湿病等原因造成的。
第四，腰的侧面疼可能是骨质增生、椎间盘突出症等病症造成的。
建议患者到医院来做相关的检查，对症治疗，可以通过按摩、牵引、针灸等方法进行治疗，或是平时可以适当扭动腰部，促进局部血液循环，改善腰痛。
腰痛是临床腰痛并不是一种独立的疾病，而是一组症状，病因较为复杂。
在诸多引起腰痛的疾病中，有的至今仍原因不明，常见的腰痛病因为劳累与外伤，局部的炎症或畸形也可能引起腰痛的发生，某些原发疾病，如营养性和代谢性疾病、肿瘤等也可有腰痛的表现。
急性腰部拉伤或扭伤的患者一般无需药物和手术治疗，居家治疗、休息即可逐步痊愈，腰部疼痛较明显时，可在医生指导下服用相应药物，缓解症状。
右侧腰持续疼可能是由于腰扭伤、急性腰椎间盘突出和右横突断裂等导致的。
1.腰扭伤，在拾物的时候没有留意，很可能过度的运动，造成腰扭伤，从而造成腰间的持续性的酸痛，这种情况一般都是在床上躺着才能减轻，但是如果是热敷或者是推拿，就会加剧腰疼。
2.急性腰椎间盘突出和右横突断裂，会引起右腰的持续性疼痛，可以通过腰围外固定和服用草乌甲素片等镇痛药来减轻。
如果患者腰部背部左侧疼痛，弯曲时疼痛会明显增加，局部压迫处有明显压痛点。这种情况主要是由于腰肌劳损的寒冷或创伤，以及腰筋膜劳损引起的筋膜炎。如果患者腰部疼痛位于肾脏区域，弯曲时疼痛没有明显加重且没有明显的压痛点，且疼痛主要是绞痛并伴有血尿，则应认为这与肾结石有关。如果有明显的疼痛，并伴有红色和黄色的尿液，应考虑与肾脏炎症、肾囊肿或肾脏肿瘤有关。