月经不调保守治疗,中药调理,物理疗法、消除瘀积。针对病因、个性化治疗。调整月经的生理周期。在经期,应避免淋雨、涉水、游泳、吃冷饮等。改善不良的生活习惯、环境因素和精神因素,以免影响到性腺轴而引起月经不调。
月经失调,宫寒,经期月经量小,手脚冰凉,气血不足,贫血,更年期等。都是女性常见症状,表现为月经周期或出血量的异常,可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
月经初潮后的女孩子不要刻意节食或吃的过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。注意外生殖器的卫生清洁。
月经来潮的前一周的饮食宜清淡,易消化,富营养。增加绿叶蔬菜,水果,也要多饮水,以保持大便通畅,减少骨盆充血。月经期会损失一部分血液。因此,月经后期需要多补充含蛋白及铁钾钠钙镁的食物,如肉、动物肝、蛋、奶等。
严重,影响到女性月经不调原因比较多,如内分泌失调,以及妇科方面的疾病,环境的变化,都会影响到月经的改变,建议到正规医院做超声和内分泌的检查,根据检查情况和医生的嘱咐选用合适的调理方法。
月经不调,可以通过一般治疗、药物治疗等方式来调理。
女性出现经期不调主要是因为熬夜或者是工作太多,从而导致内分泌紊乱,需要注意平时的饮食和饮食。如果是多囊卵巢综合症,建议去医院做荷尔蒙六项和彩色超等检测,可以口服降雄激素的药物或者是运动。如果是因为宫寒引起的经期不调,可以多喝红糖姜水、开水等,如果治疗无效,可以口服中药进行治疗。