一般情况下，高血压标准数值如下：
患者的收缩压超过140毫米汞柱，舒张压超过90毫米汞柱即可称为高血压，根据数值的不同，高血压又可以分为三个等级。
日常生活中，高血压患者要每天检测血压，适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、愉快、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，并清淡饮食，有利于身体健康。
如果需要确诊为高血压，在国际标准方面，是指血压在不同时出现的2次，收缩压大于等于140或者就是说舒张压大于等于90，那两种情况哪一种是足够的，均被确诊高血压。因此，即大于或等于140/90mmHg，如果超过该数值，则就被称为高血压。因此，这一切都该说，病人应去医院诊治，而非在家里自己评说，是高血压吗，这个应该说就诊治疗是比较重要的。
我国人的血压标准在120/80mmhg，100略高，不过要跟据他以前的高血压度数来定，不能单一的去考虑现在的血压，注意控制油脂，勿食肥肉，鸡皮，鸭皮尽量避免油炸食品，用油应选植物油，避免动物油。
高血压可以有关使用降压药、改善生活习惯等方式降压。
高血压可以采用下列方法进行降压。一、饮食治疗，日常生活中要注意低盐低脂，不要食用高脂肪的食品。二、运动可以降低血压，高血压病人要适当运动，适当运动可以降低血压。三、戒烟戒酒。如果以上三种方式都无法有效地降低患者的血压，还可以通过口服药物来进行治疗。目前常用的药物有：钙离子拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素II受体拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等。
血压为不同时段所测动脉血压，超过3次收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱，即可确诊高血压。
如果患者长期处于高血压状态下，那么就会导致血管内膜增厚以及管腔变窄等一系列变化，最终引发心血管并发症，严重时还可能危及生命。以高血压为最多见，为慢性疾病，同时还是心脑血管疾病的主要危险因素，正常人血压会随内外环境而变化，一定幅度内出现起伏。正常情况下，人体内的血管压力和人体自身所需的血流量之间存在平衡关系，当这种动态平衡遭到破坏时，血压便会发生异常变化。在整个群体中，血压水平随年龄增长逐渐增高，主要表现在收缩压上较明显。
如果出现严重高血压，建议及时治疗。