对于头晕乏力嗜睡可能是由于气血虚弱的原因导致的,有可能是感冒、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合症、脑部等疾病引起的,所以还是需要去医院做一下具体的检查,如脑ct、血常规等,如果是气血虚弱,可以补气养血,改善症状,也要避免经常玩手机,经常低头等,戒烟限酒,忌食辛辣刺激的食物,多吃些补血补气的食物,如鸡汤、桂圆。
可能是患有耳部疾病。可以服用调理精神的药物,或者是在生活中注意休息,作息规律,清淡饮食,多吃一些新鲜的蔬菜水果,不要高油高盐,对耳部进行适当的按摩,促进血液循环。
经常头晕目眩四肢乏力常见的,是颈椎病和植物神经功能的紊乱,多是和职业、压力过大、精神紧张、植物神经功能紊乱,出现症状,到正规的医疗机构查一个颈椎的CT,排除一些颈椎病的疾病。
耳鸣、失眠、四肢无力可能是由于受凉、疲劳引起的,可以通过食疗、理疗等方法解决。
可用热毛巾适当压迫头部,有助于缓解头部不适。平时一定要注意加强营养,多吃富含蛋白质的食物,少吃辛辣刺激性食物和膨化食品。尽量不要喝碳酸饮料。可以多喝温热的米粥或者米汤。也可以试试中药调理、热敷、理疗,这种情况也有效。除此之外,想要缓解失眠,生活方式也需要改善,包括白天适当运动,每天定点入睡,保持良好的生物钟。
考虑和眩晕症,颈椎病有关。有耳鸣耳内有声音,头部感觉眩晕,有压迫的感觉,需要去一家医院进行详细的检查,第一点是要到耳鼻喉科进行检查,然后必要时还要到神经外科做进一步的检查,看看应该如何治疗。