可能是睡眠不好引起的，另外最近有没有用过眼药水，也可能引起眼皮肿胀，首先生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低，影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人，对身体没有什么影响，常能自然消退。另外病理性眼睑水肿：病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外，还有局部的红、热、痛等症状，引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤，或眼周炎症等。
针灸后犯困是因为针灸会刺激经络上的穴位，导致酸痛、麻木、发胀、微痛等，也是一个能量交换的过程，会消耗体力，所以会有短暂的困意。
有些患者在针灸结束前30分钟入睡是正常的。拔针后，患者仍有困意，属正常现象。但有些患者在留针过程中始终处于紧张、肢体僵硬的状态。如果他们在拔针后突然放松，他们也会感到疲劳和困倦。建议针灸时多深呼吸，避免这种现象。
中医讲上眼皮浮肿可能与脾气虚、肾阳虚等因素有关，需要对症处理。
1.脾气虚：脾气虚是指脾气不足，推动和调控饮食和水液运化等作用减退的病理变化，通常会导致上眼皮浮肿，还可能伴有面色萎黄、舌淡苔白、肢体倦怠等症状。通常建议按医嘱使用补中益气丸、归脾丸、附子理中丸等中成药进行治疗。
2.肾阳虚：如果不仅出现上眼皮浮肿的情况，还伴有肢体不温、腰膝酸软、精神萎靡等症状，需要考虑是肾阳虚。一般需要按医嘱用药治疗，比如右归丸、金匮肾气丸、苁蓉补肾丸等。
很常见的就是身体没有得到充分的休息，很疲劳。无聊的时候犯困，晚饭之后又容易犯困。犯困提神主要是喝咖啡，喝饮浓茶，这些都能刺激交感神经兴奋，能做一些简单的运动，如行走或慢跑。
容易发困可能是休息不好导致的疲劳困倦，由于季节变化，气温升高，血管扩张，导致脑病暂时的供血不足，出现发困，也可能是一些疾病导致的，脑部疾病或者是呼吸暂停综合征导致的脑部缺氧引起的，一些药物也可以导致发困。
