解决大学生频繁失眠的方法如下：
1.大学生失眠可能与学习压力过大引起的过度焦虑、紧张等因素有关。在日常生活中，患者应该调整心态，注意工作和休息的结合。
2.建议合理安排睡眠时间。晚上10:00至11:00准备睡觉，确保6-8小时的睡眠。
3.睡前听轻音乐和适当的运动可以缓解紧张的神经，放松压力，帮助睡眠。
4.建议保持周围环境安静，温度和湿度适宜，睡觉时避免光线过强。
当然，如果以上方法仍然不能解决失眠症状的话，建议患者及时去医院检查，查明病因，及时治疗。
局麻和全麻都是可以的，全麻手术目前是比较安全的，麻醉过程中中枢神经系统的暂时抑制，临床表现为神志消失、全身镇痛、遗忘、反射抑制和骨骼肌松弛。就像是睡觉一样，有机器维持和监护生命体征。
首先鼻腔粘膜用丁卡因肾上腺素棉片收敛10分钟左右，然后双侧的鼻中隔粘膜注射局麻药物浸润麻醉，在鼻中隔的左侧面鼻阈前纵切口，上至鼻顶，下达鼻底，切透软骨膜，用剥离子在中隔软骨表面钝性向后上下分离，保持软骨膜，粘膜完整，分离超过偏曲处约0.5cm。
去专科院检查和治疗。癫痫虽然是一种慢性中枢神经系统疾病但不是不治之症，癫痫的治疗可分为控制发作、病因治疗、外科治疗、一般卫生及预防五个方面。其中最重要的是控制发作，目前以药物治疗为主。
年龄脸上的痤疮大多是由于青春期体内雄激素分泌过多引起的痤疮。要注意不要吃辛辣的食物，少吃海鲜，少吃牛肉和羊肉，局部应用相关药物即可治疗。如果病程较长，可以同时服用相关用药物进行治疗。
大学生有几种缓解失眠的方法：
1.放松，正确地缓解焦虑是摆脱失眠的关键。放松的方式主要是听轻音乐。睡觉前尽可能多地听虫子声、鸟声、毛毛雨、树林里的风声等自然声音的音乐。这些都能使心平静下来，快速入睡。
2.环境创造，研究表明，适当的温度、声音、光和充足的氧气是创造适合睡眠环境的关键，如果长期失眠，请尝试将室内温度控制在20~23，噪音控制在35db左右，添加遮光窗帘和足够的氧气。相信有助于改善失眠。
3.理疗、体育锻炼、睡前泡脚、按摩或梳头都是改善失眠的物理手段。建议每天下班后锻炼30分钟左右。
