想去胎毒的情况下，日常生活方面，主要是注意休息，不要过度劳累，保证睡眠的质量，提高身体免疫力。另外注意不要乱用药，因为有些偏方不但没有效果，反而不利健康。饮食方面主要是清淡饮食，多吃香蕉，苹果等含有高纤维素的水果，保证大便通畅，另外可以喝绿豆汤，海带汤，鹅蛋等也可以清胎毒。
去胎毒可以选择在怀孕后期每天吃一个鹅蛋，鹅蛋含有丰富的卵磷脂以及优质蛋白，能够提高孕妇的自身免疫力，能达到祛湿除寒的作用，也可以多喝一些红糖水以及姜水。
绿豆去胎毒是没有科学依据的，怀孕晚期可以喝，早期少喝。绿豆是清热解毒的，后期少吃辣，油炸食品，多吃水果蔬菜，绿豆汤属于清热解暑的，可以适当的喝一点，但是对于去胎毒是并没有功效的。
去胎毒主要是通过饮食调理，清淡饮食。可以吃荠菜排毒。玉米须有非常好的保健作用，又可以去胎毒。红枣营养丰富，含有蛋白质，脂肪，糖类，多种维生素，可以帮助消化和软便，有去除胎毒作用。
堕胎毒药通常是医学声明。在临床西医中，怀孕期间没有流产毒素。只要饮食正常，搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，宝宝出生后就不会过敏或内热过多。中药采用饮食疗法治疗流产毒性。
