有可能是和着凉感冒了有关系，也有可能是和贫血，血压，血糖或者缺钙等有关系。饮食上要注意荤素搭配，不要吃辛辣、刺激性和生冷的食物，可以去医院系统检查，确定病因以后再选择治疗的方法。出汗很多，浑身无力，而且有头晕的症状。
考虑是血压不正常，或是低血糖的表现，就会出现这些不适的症状，建议注意休息，生活规律，正常的饮食，到医院做检查，明确诊断病因，根据检查的结果，按医嘱及时的对症治疗，多参加体育锻炼。
工作太劳累或者去做事累到了，就会导致全身酸痛，身体乏力，没精神。体内有湿热，湿困四肢，则会感觉四肢酸疼乏力，要排除感冒症状。其次要看看甲状腺功能。另外回忆一下有没有过度劳累或者运动损伤。都可以排除，那就是亚健康状态，需要适度锻炼身体，合理膳食，劳逸结合，保证睡眠。
精神疲乏力提不起精神的原因是神经衰弱的表现。多数是因为情绪低落、郁闷、精神压力大、思想负担重、遇到某种打击性较大的事件、睡眠不足或者睡眠质量不好等原因引起的。或者是低血糖反应。体内血糖过低，糖代谢紊乱导致的体内热量不足出现电解质紊乱。
一般来说，小儿流汗多可能是以下原因：
小儿的身体代谢能力比较强，体内的水分含量比较高，神经系统的调节能力还不完善，因此，儿童出的汗比成年人要多，所以小儿流汗多可能是正常的；也可能是因为穿得更多；如果出了太多的汗可能是汗症、驼背症，需要积极治疗。
家长应该让患儿注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，增加抗病能力，饮食宜清淡、易消化、富含营养。
