导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。
改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激，如果患者出现失眠睡不踏实的情况，首先要明确是什么原因导致的失眠，比如说，如果是身体最近有一些不适的情况，首先要治疗原发疾病，只有将身体原发疾病治疗好了，失眠的症状才会得到缓解，如果是由于环境的因素，比如说由于环境嘈杂的原因引起来的失眠，只有改善睡眠的环境，失眠的症状才会得到有效缓解。当然如果是由于焦虑抑郁等情绪引起来的失眠，只有适当的口服抗焦虑抑郁的药物，缓解焦虑抑郁的情绪，失眠的症状才会得到有效缓解。
引起双腿浮肿的原因非常的多，心脏方面的疾病，像严重的心力衰竭，肝脏方面，病毒性肝炎，药物性肝损害，导致的肝衰竭，都会出现双下肢的浮肿。肾脏方面，急性的肾炎，肾病综合征，尿毒症都会导致双腿浮肿。
心脏支架半年了，一直四肢无力，心沉气短是气胸的可能，同时也不排除心脏堵塞的可能。做个心脏彩超和肺片看看，寻找下引起胸闷气短的原因，再行进一步治疗。同时应当戒除烟酒，注意控制血压，血糖，血脂等问题。
主要考虑是有肾脏的问题，需要化验一下尿常规和肾功能的情况，就可以明确是否是肾炎导致出现的浮肿，如果肾脏没有问题，可做一下甲功五项的检查，看是否有甲减的情况。
引起双腿浮肿的原因非常的多，心脏方面的疾病，像严重的心力衰竭，肝脏方面，病毒性肝炎，药物性肝损害导致的肝衰竭，都有可能会出现双下肢的浮肿。肾脏方面，急性的肾炎，肾病综合征，尿毒症都会导致双腿浮肿，另外一些恶性消耗性疾病，比如恶性肿瘤，肺结核，导致的低蛋白血症，也会导致双腿的浮肿，甚至有可能会出现全身的浮肿。