体寒吃什么能够调节?

会员141231692 22岁 已回复
不知道为什么,我的腿经常是凉的,只有在早上醒来的时候才会觉得有点温暖,其他时间都是冰冰凉,是不是体寒啊,我特别怕冷,唇很厚还是觉得冷,但是也很奇怪,只要我走一会就会热了,请问这是怎么回事,如何才能调节好?想得到的帮助:体寒的症状
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
驻站医生27
擅长:全科
病情分析:你所说的这些情况是个人体质差的表现,应该进行合理地调整。指导意见:合理饮食,营养均衡,规律作息,避免烟酒熬夜劳累受凉,调整好心态,避免压力过大,情绪稳定,适当地活动锻炼,养成良好的习惯,保持健康的状态。以上是对“体寒吃什么能够调节?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

一般情况下,体寒的人可以遵医嘱吃能够改善体寒的药物和富有营养的食物来进行调理。具体内容如下:
1.药物:体寒可能是肾虚导致的,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。
2.食物:如果患者存在偏食的情况,营养不良也可能导致体寒,因此可以多吃富有营养的食物来进行调理,比如红枣、豆浆、肉、排骨汤等。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

一般情况下,身体寒气重吃薏苡仁、生姜等较好,具体内容如下:
1.薏苡仁:如果患者身体寒气重,可以适量地吃薏苡仁,来健脾益气、祛除湿气,改善患者身体寒气重的症状。
2.生姜:如果患者身体寒气重,可以适量地吃生姜,生姜味辛、性温,有助于温中驱寒,能够为患者散水气、除寒湿,有助于改善患者身体寒气重的症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

通常情况下,孕妇体寒要多吃保暖性的食物或者适当吃一些温性的食物来进行改善。
如果孕妇体寒的话,也可能存在子宫寒凉的现象,这就可能影响到胚胎的发育。甚至导致胎儿先兆流产或者是早产。孕妇在孕期间就需要注意保暖,避免自身受凉,平时注意饮食清淡,不要食用辛辣、刺激的食物。可以吃米粥、稀饭等,保证身体内产生足够的热量。也可吃大枣、枸杞、桂圆等,注意适量食用。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

一般情况下,体寒的人吃暖身的食物,以及在医生指导下吃改善体寒的药物,通常比较好。具体内容如下:
1.食物:体寒的人可能会出现手脚冰凉等症状,可以多吃一些暖身的食物,比如红枣、姜、羊肉、牛肚、炒鱼、辣椒等。
2.药物:体寒的人可能是出现了肾虚的情况,还可以及时前往正规医院,在医生指导下吃左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

可以吃生薏苡仁和赤小豆,宫寒湿气重的患者临床症状一般为月经推迟、月经量少、质地黏稠、颜色黑褐色如赤豆汁,痰多、口黏腻,舌苔白腻,脉弦滑。治疗原则为温宫散寒,燥湿化痰,理气调经。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

体寒肾虚,考虑是肾阳不足。肾阳不足,人体阳气温煦作用减弱,所以会出现四肢厥冷,腰脊冷痛。同时阳气不足,气化功能减弱,也会影响到膀胱的功能,会出现小便不利或者是小便频数、遗尿等症状。对于肾阳不足,可以适当的口服温补肾阳的药物进行调理,比如金匮肾气丸,右归丸,三肾丸,五子衍宗丸等。对于女性,如果出现宫寒不孕,可以适当口服艾附暖宫丸,少腹逐瘀丸等。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。