口干舌燥是体内脏器问题造成的，排除疾病，监测血糖，在指导下使用止泻药物，每日饮水量在两千毫升以上，促进代谢。饮食清淡，不吃寒凉辛辣食物，补充维生素，注意休息，劳逸结合。温水泡脚，促进血液循环。
口苦失眠属于中医肝火上炎的类型。
表现为失眠、入睡困难、睡眠浅、烦躁多梦、时有出汗、口干口苦、头晕目赤、大便干结、小便黄、脾气急躁易怒。一般用龙胆泻肝丸治疗泻肝火。注意调节情绪，保持心情愉悦，适当户外运动，合理搭配饮食，忌食辛辣刺激性食物，避免睡前思考，作息规律良好，如果问题较为严重，建议去医院做全面检查，谨遵医嘱。
湿气重的人要忌口，可用薏米、赤小豆熬水喝作食疗祛湿，如果舌苔黄厚兼热象，即湿气化热，湿热互结，可用龙胆泻肝片治疗，如果就是单纯湿气，结合症状可用归脾丸治疗。
最近拉肚子大便不成形可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
最近拉肚子大便不成形主要考虑是消化不良，可能与饮食，腹部着凉有关，为了防止腹部着凉，可以使用热水袋来热敷，平时饮食要多吃注意不要油腻、辛辣刺的东西，以免增加胃肠消化的负荷，必要时患者可以遵医嘱使用乳酶生、乳酸菌素片等药物进行治疗。日常合理饮食。
失眠的解决方法如下：
1.建议以清淡易消化的软食为主。
2.你也需要自己学会调整心态。如果身体不舒服，多沟通缓解心理压力。
3.通过运动缓解：瑜伽，瑜伽不仅可以陶冶身心，还可以强身健体，运动量也不大，相当适合失眠者；静坐，练习放松深呼吸，缓慢纤细的呼吸；可以选择打太极、竞走、慢跑、游泳等。早晨、晚上或睡前，在空气新鲜的地方。
是脾胃不和导致的，思伤脾，可以吃点健脾益胃的药物就可以改善，平时多做运动，多听听轻松的音乐，多讲一些开心快乐的事，这样才能让自己放松下来，改变自己内心的这种状态。感觉到情绪不好，平时可以多参加一些集体活动。