罐印为红色，这大多为体内有瘀血，同时还有一些风寒，寒湿等病邪，这些病邪夹杂阻滞经络，肌肉腠理，形成瘀毒。所以拔罐时把深层的瘀毒拔于体表，就形成了表皮的红色斑，平时多运动，加强肌体的血液循环，减少瘀血的形成，同时增强体质，减少风寒湿邪的入侵，抑制瘀毒的发生。
有结节性红斑的人一般可以进行体育活动。
特发性结节红斑一般都不会出现严重的症状，在结节红斑消失后，可以进行日常活动。由于特发性的结节红斑不会影响到身体的其他器官，因此不会影响到病人的活动。如果是结核感染引起的结节性红斑，病人可能会出现发热、消瘦、乏力等结核中毒或有明显的咳嗽、咳痰的症状，此时应注意多休息，可以等身体恢复后在运动。
后背长红斑有可能是与毛囊炎，或是皮炎有关的，和天气热以及潮湿出汗多都有关系的，你平时注意保持局部通风，避免潮湿。勤换衣服，放松心情，不要吃刺激性的食物，口味清淡即可。
除了容易引起光过敏的蔬菜以外，红斑狼疮患者可以吃任何的蔬菜和水果。引起光过敏的蔬菜有芹菜，蘑菇紫云英等，但是红斑狼疮患者如果伴有狼疮性肾炎，在炒菜的时候最好要少放盐，要做到低盐低脂饮食。如果红斑狼疮患者伴有糖尿病，血糖升高。炒菜的时候不放糖，以免引起血糖升高。另外患者还要避免进食辛辣刺激的饮食。少吃葱椒蒜茴香等调味品。
有可能是过敏，皮肤炎症等引起，注意是否有瘙痒疼痛等异常症状。如果出现瘙痒，多见于过敏导致，可以使用抗过敏药物进行治疗。注意皮肤卫生，不要吃辛辣的食物，防止出现影响。
