在孕早期，怕冷是正常反应之一。孕妇的基础体温会保持在较高的水平，所以一般孕妇都会怕冷。但是怕冷也适度，因人而异。女性在怀孕期间，抵抗力和免疫力都会下降，比平时容易生病，如果冷的厉害要多加衣被，少在空调屋，少吃冷饮。可以出去晒太阳，但是要适度，避免晒伤。饮食上可以吃羊肉，牛肉等温性的食物，吃含铁的食物，铁元素对孕妇抗寒效果明显。如果怕冷较严重，不能缓解，要去医院做一个检查，排除其他病因。
出现感冒、怕冷的现象，往往是感冒引起来的发烧，首先需要测量体温，如果确实出现发烧的情况，就是发烧导致的感冒、怕冷。发烧的时候由于体温调定点发生上移，为了升高体温，机体散热会减少，皮肤表面的毛细血管也会发生收缩的现象，从而减少散热，皮肤表面的温度就会出现下降，所以会出现怕冷的症状。如果发烧的温度比较高，超过38.5度，应该使用退烧药进行治疗。
考虑是肝气郁结，气滞血瘀，气阴两虚导致的。口干，眼干，鼻干，脸上起痘痘，脉脉细数，是阴虚火旺导致的。怕冷，手脚凉是气血亏虚导致的。脾气还很暴躁爱生气，月经有血块，是肝气郁结，气滞血瘀导致的。治疗以疏肝健脾，补气养血，补肾滋阴治疗。
怕冷不一定是宫寒，需要中医辨证来证实，大多认为是由虚弱或缺铁性贫血引起的，这可以通过进一步的血液测试来检查和确认。如果发生缺铁性贫血，血红蛋白量减少，可以口服补血中成药物。
缺铁的人由于血红素较少，影响了血液的携氧能力，导致组织能量代谢发生障碍，人会因产生的热量不足而感到异常寒冷;血压低的人末梢血液循环不足，人体组织同样得不到足够的氧和能量，也会畏寒。
新生儿是怕冷的。新生儿本身体温调节中枢不成熟，增加产热和减少散热的调节能力比较差，所以外界环境降低的时候，体温很容易就降低。另外，新生儿的体表面积比较大，皮下脂肪比较少，尤其是棕色的脂肪比较少，而且本身储存的热量也比较少。所以寒冷出现的时候，很容易出现寒冷，也称为新生儿硬肿症。
