读初中的时候腿侧边长了个像肉痣的包包

红痣会比较明显地突出皮肤表面，用手按压皮肤不会褪色，并且会随着年龄的增长而增多，而血痣的形状大的像枸杞，小的像被蚊子咬过一样，大多处在上身胸口、肋、手臂和下肢，不会突起，用手压会褪色，并且容易破容易出血，前者对人体无害，而后者对人体有害。

痣长毛是因为痣细胞和毛囊位于同一个部位。
如果痣细胞在表皮真皮交界或者真皮内部聚集成团，并与毛囊混合，而毛囊功能正常，则可能会出现痣长毛的情况。这一般是正常的，如果没有出现明显的临床症状，一般不用进行治疗。如果影响了美观，可以使用消毒过的工具修剪毛发，忌拔除毛发，以免损伤皮肤，甚至引发毛囊炎。
日常生活中，建议保持局部的清洁和干燥，不要用手触摸或者抓挠，以免损伤皮肤、引发感染。饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维生素的蔬菜和水果，有利于皮肤健康。

身上长痣通常是不好的，可以通过皮秒激光改善。
身上长痣可能是由于身上的黑色素堆积过多所导致的，一般不会对身体的健康造成影响，但是会影响到皮肤的美观，因此皮下长痣是不好的。
身上但这如果感觉影响到美观，可以通过皮秒激光的方式进行改善，皮秒激光手术主要是利用激光仪器所发射出来的光热能量，直接照射长至部位的皮肤底层，从而能够将皮下的黑色素颗粒击碎，随着人体的代谢组织排出体外，从而能够达到改善身上长痣的效果。

要想避免青蛙痣，可以多吃富含维生素的食物，也可以多吃富含高蛋白类的食物。
出现有青蛙痣的症状，可能是患者严重偏食，导致体内的营养摄入不足所造成的。所以一定要注意患者的饮食健康，可以多吃富含维生素的食物，比如西瓜、哈密瓜、西红柿、冬瓜等。也要尽量吃富含高蛋白类的食物，比如乌鸡、排骨、瘦肉等，而维持体内的营养均衡，有助于预防青蛙痣。
在日常生活中，还要注意自身的防晒工作，避免长期受到太阳光的照射，否则会加重黑色素沉淀的情况。

身上出现的红色痣是没有好坏之分的。考虑可能是樱桃痣样血管瘤或者是宝石痣，二者均属于皮肤老化的一种表现，多见于老年人，对健康是没有影响的。所以不用担心会对身体有影响。

去除痣，可以化学药品灼烧，这种方法十分普遍，且价格便宜，但是也有一定的缺点，那就是人为控制力度，所以经常会去除不干净，甚至会引发更多，还可以激光去痣，激光去痣就是将痣内的色素气化溶解，这种方法价格较高，但是去除的比较干净。