盗汗的食疗方法有什么呢？

盗汗虚汗自汗主要是由于体质虚弱导致的，可以使用中药调理，也可配合益气固本的中成药口服，可以有效治疗气虚证。饮食上可以多吃一些滋阴益气的食物，如山药、大枣、蜂蜜、莲子、黑芝麻等。

一般就是体内的湿气比较大或者是人长期的身体比较虚弱引起的，平时要吃一点滋补的东西。也可以进行中药的调理，单纯盗汗吃一段时间就会有明显的好转。平时要注意保持充足的睡眠，适当的进行体育运动，以出汗为宜。治疗一段时间情况没有得到好转，可以去医院做详细的检查。

脂肪肝主要临床表现为嗳气，恶心呕吐，腹胀，肝区不适或疼痛，黄疸等消化系统的症状。积极锻炼身体，调节饮食习惯，忌酒，多吃些护肝的蔬菜和水果，如洋葱，大豆及大豆制品，大蒜，葡萄，大枣，乌梅，香蕉，猕猴桃，山楂，梨，西瓜及坚果类的食物。

有缺钙的因素，由于喂养方式造成的，多见于人工喂养，或者是阶段性体重增长过快，而导致体内的相对缺钙。也要注意是不是存在低血糖，长时间的盗汗还要考虑是不是存在结核感染。另外有的孩子体质虚弱，尤其出现肺气虚可能，会存在明显的盗汗现象，需要具体的固本扶元治疗。

幼儿盗汗可以通过一般治疗、就医治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.一般治疗：幼儿盗汗，如果症状不严重需要做好日常护理，可以注意调节室内温度，保持环境温度适宜，适当晒晒太阳，帮助提高身体免疫力。
2.就医治疗：幼儿盗汗如果症状较为严重，可能是缺乏营养元素，需要及时就医进行治疗，避免因病情延误，危及患者身体发育。

盗汗多数是夜间睡觉时不自主出汗为主，醒后自止，这种症状，不仅见于艾滋病，平时体质比较虚弱时，也容易出现，中医方面多考虑是阴虚导致的。平时可以多泡一些养生的。