不挑食的情况下是否就可以调理好碱性体质

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驻站医生29
擅长:全科
病情分析:你好,单纯不挑食的情况下,不一定能调理成碱性体质,影响因素很多。指导意见:建议你平时注意生活规律,不要熬夜,多吃碱性食品如海带,葡萄,葡萄酒等,坚持一段时间的素食,身体自然调理成碱性体质。
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强碱性不好,一般身体血液PH值在7.35到7.45之间,属弱碱性的。弱碱性体质是健康的体质,酸性体质免疫力低,易疲劳、易生病;强碱性体质,也会生病的。像平时喝的水PH值在8.5以下才好。

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