活动就出汗或者不动就有明显出汗的现象，最常见的还是气虚自汗的问题，平时缺乏足够的身体锻炼，尤其是身体肥胖，最容易出现。需要注意内有郁热或者湿热内生这类问题。
工作压力比较大导致出现精神紧张的种情况的。一般是体胖者或者是体虚者会出现，平时多注意休息，多吃点高蛋白质的食物，适当的锻炼，增强自己的体质，低压的情况下可以吃一点药物。
稍微动一下就满头大汗，是阳虚气虚引起的表现的，一般来运动后出现明显的情况下，应该是考虑是体质虚弱引起的表现的，需要益气固表止汗治疗的。可以配合中药的补气养阴的药物治疗的，可以做一下心电的检查，或者肺部检查，可以中药治疗有一定的效果的。
稍微动一下就满头大汗，是阳虚气虚引起的表现的，一般来运动后出现明显的情况下，应该是考虑是体质虚弱引起的表现的，需要益气固表止汗治疗的。可以配合中药的补气养阴的药物治疗的，可以做一下心电的检查，或者肺部检查，可以中药治疗有一定的效果的。
一动就头部大汗称为局限性多汗症，局限性多汗症常因中医和西医两方面因素导致，从中医学角度来讲，一痛就满头大汗属于虚症，通常男性是因为肾虚，女性是因为血虚而引发。
总是出汗，稍微一动就是满头大汗注意多饮水补充水分，多是由于外界温度太高，引起全身大量的排汗来散发热量，特别是在高温环境下作业，出汗量还会更多。但是出汗是人体排泄和调节的生理功能，只要出汗的量、色、味道无异常，那么可以不需要特殊处理。如果不是在高温的环境下经常出汗，有可能是体质虚弱、阳气不足、阴虚内热引起的，可以综合调理阴阳。