我想问一下怎么样能让我多跑几次大便

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我想问一下怎么样能让我多跑几次大便
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
赵冲宝 哈尔滨医科大学内科
擅长:心脏病,高血压
已帮助用户: 2043
病情分析: 高纤维饮食:膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。供给足量B族维生素及叶酸:用含B族维生素丰富食物,可促进消化液分泌,维持和促进肠管蠕动,有利于排便。如粗粮、酵母、豆类及其制品等。在蔬菜中,菠菜、包心菜,内含有大量叶酸,具有良好的通便作用。
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秦自行 河南中医学院第二临床医学院骨伤学院中医科
擅长:中医科相关疾病
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病情分析: 您好,如果是胃肠燥热引起的便秘,则可以服用麻子仁丸,如果身体健康,排便正常,那么也可以多吃一些含膳食纤维的食物,促进胃肠的蠕动,而且不会吸收,例如芹菜
相关问答

可以通过食疗、药物治疗等方法才能让头发多。
1.食疗:如果症状比较轻微,建议患者注意进行食补,多吃营养丰富的食物,比如花生、核桃、黄豆、核桃、红枣、桂圆、枸杞子等,有助于补充营养。
2.药物治疗:如果症状较重,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可通过如下方式进行改善,让皮肤变好:
1.早睡早起,熬夜会导致肝血和肾精受损,同时还会影响到人体的血液循环,对皮肤的状况有很大的影响。
2.多吃蛋白质、维生素、蛋白质、鸡蛋、水果等。
3.定期敷面膜,皮肤比较干燥,皮肤比较黑,一星期可以敷两次。
4.保持平和的心态,肝的疏泄功能也会受到情绪的影响,所以会影响到面色。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通过运动、抽吸术才能让腰变细,具体内如下:
让腰变细可以做全套的有氧运动,对于腰肌的精确训练,配合健康的饮食,可以让腰部瘦下来。腹部上、下以及侧腰间的皮下脂肪堆积较多,可以通过抽吸术将两侧腰、上下腹的皮下脂肪抽出。对于松弛的肌肤,可以通过器械进行紧致处理,也可以穿上塑身衣,持续2-3个月,这样才能让肌肤变得紧实,从而起到非常好的瘦腰作用。术后要想达到更好的减肥效果,同时要加强运动,同时要注意饮食。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式来让肾结石快速止疼。具体情况分析如下:
肾结石引起的肾绞痛比较剧烈,需要服用镇痛药物,如塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊、元胡止痛颗粒等,如果口服药物治疗效果不佳,可以去医院泌尿外科注射杜冷丁针剂,黄体酮针剂,硫酸镁针剂。如果注射针剂效果不佳,那就只能通过输尿管镜下麻醉手术来缓解疼痛了。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,新生儿一天拉几次大便正常,需要根据实际情况来确定。具体分析如下:
不同的新生儿排便情况不同。新生儿每日粪便3-5次,牛乳哺育一般是3次/天,如果是母乳喂养一般是5次/天,最高7-8次/天。新生儿大便为一种粘稠的橄榄绿颜色,没有异味。2~3天后变为正常大便,呈金黄色、黄色或绿色的软便,多呈均匀糊状物或带有少量大便颗粒,或有少量的淡绿色,无臭味。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,如果月经已经正常来潮,要想使月经尽快结束,需要缩短经期,具体内容如下:
如果想要让月经快点结束,患者可以通过人为的方法来加速子宫内膜的脱落,女性可以适当碰凉水,容易导致子宫内膜剥脱过快,从而让月经快点结束,患者还可以通过喝红糖水,此方法对人身体有补血补气的作用,同时大量的喝红糖水,可以加速子宫内膜的剥脱,喝红糖水还具有治疗痛经的作用。但不建议患者让月经快点结束,可能会对身体有一定的伤害。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:妇产科超声