眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。
通常情况下，小孩老是眨眼睛，要有针对性的进行治疗。
小孩老是眨眼睛可能是结膜炎，或者是眼睛不舒适等原因孕期的，这时候可以用左氧氟沙星滴眼液来进行调理。如果伴随有抖肩、歪嘴、摇头等症状，应及时去正规的儿童神经内科就诊。其次，如果小孩平时精神压力较大，也可能会导致小孩老是眨眼睛，需要服用一些调整神经的药物进行调理。
考虑和孩子眼部的卫生没做好，或者由于孩子上火引起的炎症感染，或者是因为孩子用眼不合理导致了视疲劳。带孩子去正规医院的眼科检查视力，屈光度以及裂隙灯，再根据检查结果合理的治疗，平时保持孩子眼部的清洁，多喝水，而且合理用眼，控制手机，电脑，电视的使用，多让孩子看远处，多运动。
通常情况下，每天都头晕头胀眼疲劳可能是颈椎疾病、高血压或者是糖尿病导致的。
颈椎疾病：颈椎病引起的症状一般可以通过颈椎MRI检查、理疗、牵引等方法进行治疗，必要时可以进行性手术。
高血压或者是糖尿病：第二种是高血压、糖尿病，需要到医院做血压、血糖、血脂、头部ct、核磁等检查，根据这些检查结果，可以服用阿司匹林和硝苯地平进行治疗。
眼睛经常处于疲劳状态是会引起头晕现象的，由于长时间的用眼，很容易引发视觉疲劳，慢慢的就会导致视力下降或者头晕等，需要改变不良的一些习惯，作息要有规律，注意加强体育锻炼。
每天都头晕头胀眼疲劳首先考虑是过度用眼或者是缺乏维生素问题导致的，可以多用滴眼液缓解症状，也可能是休息不当导致的，当然也考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症有关。
