通常情况下，早上跑步后不可以吃早点。具体情况分析如下：
运动后不能马上吃早餐，可以在运动后的半个小时内进食，这是由于运动后心跳加快，大脑皮质会更加亢奋，从而导致消化液分泌减少，胃肠蠕动减弱，运动后马上进食会导致消化不良，对身体不好，还可能会出现胃疼等问题。为了身体的健康，早餐不能太简单，要多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果等。
老胃病一直反反复复总是胃痛反酸可通过药物治疗、日常调理的方式进行处理。
慢性胃炎或胃酸分泌过多等可能会导致出现老胃病一直反反复复总是胃痛反酸的情况，建议患者根据自身实际情况及时前往医院就诊，在医生的指导下，通过服用奥美拉唑、泮托拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝、吗丁啉、莫沙必利等药物进行治疗，改善相关症状。日常生活中，患者应注意多休息，保持心态平和，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，有利于身体恢复。
当发生急性胃肠炎时，应注意适当的食物，以保证身体营养的供应，家长可以从粥状流质饮食开始，逐步进入半流质饮食，一种软的，正常的饮食。不要吃粗饼干，而要吃面条和馒头。在日常生活中，饮食清淡，无刺激性食物，适当运动，适当参加户外活动，放松心情。
患者早上空腹胃痛的症状，首先考虑是由于空腹状态下患者胃酸分泌过多，刺激胃黏膜以及平滑肌痉挛所引起的一种症状，建议患者应该多喝一些蜂蜜水，或者是淡盐水来帮助中和胃酸缓解不适症状。
临床上治疗主要是服用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑，兰索拉唑。患者需要抓紧前往医院，在明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
每天早晨胃痛，可能是肠胃疾病引起的，早上醒来交感神经兴奋，胃液开始分泌酸性的胃液，空腹的时候会刺激胃黏膜造成疼痛。如果出现胃炎、幽门螺旋菌感染、胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病都需要及时去医院检查和治疗，以免病情加重。平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，吃饭时要细嚼慢咽，饭后顺时针按摩腹部，有利于消化。
糖尿病边吃早点边喝开水不可以的。这个坏习惯会导致以下危害：
1.影响消化功能：胃液中含有大量胃酸和消化酶，包括胃淀粉酶、胃蛋白酶和脂肪酶。胃蛋白酶可以帮助消化食物。如果吃饭时大量饮水，可能会稀释胃液，影响消化功能，引起消化不良。
2.增加胃内压力：此时，胃壁会收到一个信号，表示已经饱了。此时会影响患者正常食物的摄入，尤其是儿童，容易造成营养不良；
3.诱发胃食管反流：由于患者胃压升高可能诱发胃食管反流，患者可出现酸反流、烧心、胸骨后烧灼感等。
