要避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸，辣等刺激性食物，平时应少吃油腻之物，多食蔬菜，水果，增加维生素，保持大便畅通。同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。
毛囊炎需要忌口，忌口跟局部炎症刺激有关系，吃辛辣刺激的东西，会促进炎症物质的释放或者产生，这样就会症状就会加重。忌口主要是体质，当然主要是热，热有两种一个是内热，一个是外热。外热比如说环境，高温，潮湿，或者是干燥这种环境容易得毛囊炎；内热比如熬夜，吃东西不规律，容易得毛囊炎。忌口吃辛辣刺激，肥肉甜食的食物。
宝宝头皮毛囊炎是由毛囊细菌感染发生化脓性炎症，可以到医院开具药物，进行抗炎治疗，炎症消失后经常给宝宝按摩头皮，把受损的毛囊慢慢打开修复，以后就会慢慢长出新头发。
毛囊炎患者是不能饮酒的，酒精也是带有非常强的刺激性的，对于毛囊炎的患者来说一定要做到戒酒，什么酒都不能喝。同时还会给工作和饮食带来不便。说起毛囊炎，也是大家觉得陌生，一种发病频率非常高的疾病，导致出现的原因有很多种。
毛囊炎这种病是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起的炎症。而且这种病有复发倾向，经常很多地方一起发，性质顽固，非常难治。这种病的大部分是因为我们的毛发的牵拉、搔抓、皮肤的感染、皮肤受到损害、经常接触焦油类的东西，或长期用焦油类软膏或固醇激素药物这些，以及皮肤经常摩擦等刺激都是引发这种病的原因。
