问题分析：您好，根据症状显示，是有下肢冰凉的表现，常常和下肢血液循环不佳，下肢神经痛有关系。
指导建议：现在除了下肢冰凉，还有无下肢血管明显凸起，有无下肢肿胀，麻木，乏力，腰酸腰痛等症状，以便于我们判断清楚病情。
应该是神经方面的疾病导致的可能是腰部有疾病导致，为了明确诊断可以到医院进行腰部的CT，拍片检查明确诊断。另外平时可以采用针灸，按摩，拔罐等理疗方法，也能够促进病情的康复，在此期间还应该注意休息，避免过多的运动，饮食应该清淡，戒除烟酒，这样有利于身体健康。
左腿麻木需要结合患者左腿麻木的形式，还有其他的伴随症状、既往病史、起病的缓急来进行分析。如果是突然出现左腿的麻木症状持续不缓解，考虑是急性脑血管病引起的，比如脑出血、脑梗死、短暂性脑缺血发作，要及时就诊进行检查并且治疗。
脊髓损伤后功能恢复是需要时间的，具体的康复措施比较复杂。可以考虑针灸推拿，多鼓励主动肌肉收缩，锻炼下肢肌肉力量，同时护理的时候要注意避免褥疮或者泌尿系感染。；采用中医疗法，中医的远期疗效很明显并且对神经的恢复有很大的帮助。要尽力采取可能的一切治疗方法，可以配合中药，锻炼可以促进截瘫部位的功能恢复，增强体能和体质，减少并发症，增加病患部位血循，有利于康复。
小腿出现发凉的原因很多，首先还是与血液循环不畅，从而引起血液循环变差等原因，导致出现小腿发凉的。另外腿部受凉，平时运动量较少，或是由于个人体质较差，周围血管病变，下肢静脉曲张，同样都会引起小腿发凉的情况。
一般情况下，如果是在手术过程中，切口处的肌肉会出现麻木的感觉，这是因为创面的神经没有很好的愈合。
随着年龄的增加，伤势会逐渐好转，在日常生活中可以多食用有营养的食品，可以进行局部的热敷，也可以进行有氧锻炼，这样有助于伤口的愈合和康复。在日常生活中尽量不要用手指去碰，保持创面的干净整洁。另外，在剖宫产后要注意多下床运动，避免出现肠管粘连。
