宝宝上吐下泻与饮食不当有关，由于加重了孩子胃肠道负担，导致胃肠道功能紊乱可以造成孩子上吐下泻。需要补充些含糖的淡盐水，如果不严重，可以逐步康复。如果孩子有眼窝下陷、口渴、尿少、皮肤弹性差等脱水的表现、合并有呼吸快等表现的，需要去当地的正规机构或者医院输液治疗。
宝宝上吐下泻考虑，脾胃虚弱，消化不良等原因造成的。需要注意饮食，少食辛辣刺激，油腻，不易消化的食物，可以吃粥，蛋羹，米粉等容易消化的食物。并且给宝宝腹部保暖，因为腹壁较薄，容易造成腹泻。
孩子上吐下泻注意少食多餐的，可以喝一些粥来促进消化的，但是需要注意多喝水的，避免引起体内电解质紊乱的，要注意避免辛辣刺激性的食物，平时注意增强体质，必要时需要去医院就诊检查，明确病因。
胃胀上吐下泻一般可以进行药物治疗。
患者出现胃部肿胀，同时还会出现腹泻、急性胃炎、急性肠炎、消化性感冒等情况。建议到医院做便常规、血常规、离子化学等方面的综合分析。如果是因为细菌引起的急性肠胃炎，可以服用一些抗感染药物，比如诺氟沙星、头孢等。在治疗过程中，还应及时补充钠、钾等离子，以改善体内的水电解质失调。肠道型流感患者可以服用利巴韦林进行抗菌药物。
上吐下泻而且头疼的原因较多，需根据具体情况进行判断，具体如下：
上吐下泻而且头疼可能是肠胃感冒、脑部疾病、中暑等原因导致，建议患者出现这一症状时，及时就医，查明病因后对症治疗，以免耽误病情。
在日常生活中，患者应保持休息环境清洁、安静、舒适，规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜、过度劳累，定时进餐，适当多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
上吐下泻可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
首先是因为饮食不合理导致的消化不良，可以口服一些药物，比如双黄连，板蓝根，藿香正气水，吗丁啉等，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，平时要多吃一些流质或半流质的食物，比如米汤，稀粥等，最近不要食用辛辣，油腻，容易消化的食物。第二种可能是因为急性肠胃炎，可以口服左氧氟沙星，氟哌酸，庆大霉素等。
