因为体质比较虚弱，抵抗力相对较低，加上营养不够，缺少一些微量元素，所以会经常感冒，出现盗汗的情况。天气变化也会引起宝宝受凉而感冒。可以给宝宝补点钙剂，看看盗汗的情况有没有改善，做好宝宝的保暖工作，预防受凉。
宝宝感冒好了后出汗多是因为身体虚弱，退热药吃多了也会这样，多喝水，多补充液体，小儿37.5以上属于低热，可以给予物理降温，温水擦拭，脚底腹部不可擦拭。冰袋冷敷毛巾包裹冰袋，冰的矿泉水瓶等放于孩子额头，腋下两侧脖子两侧，大腿根部。
感冒能运动出汗。但是出现感冒之后不建议进行运动，主要是在感冒期间身体的抵抗力和体质是比较虚弱的，如果做运动会透支身体也会导致感冒越来越严重。在感冒期间需要多卧床休息，也需要以清淡的食物为主，如果出现发热的现象，也需要在医生指导下及时做退热治疗。如果症状没有得到缓解，也可以在医生指导下选择复方制剂类的感冒药物进行改善。
一般情况下，小孩感冒出汗多，可能是由于孩子的新陈代谢比较旺，活泼好动，出汗量就比较多，在室内可以适当的给孩子减少一些衣物。
也可能是脾肺气虚的表现，可能是孩子在平时感冒的时候，建议给孩子吃一些山楂或者黄芪来给孩子进行调理，饮食上保证营养摄入充足，忌辛辣刺激性的食物。
在服用药物期间，不要吃辣椒、生姜、大蒜等辛辣刺激性食物，以免影响药效。
感冒出汗能洗澡。在洗澡时需要调节好洗澡水的温度，不要让温度过于寒凉，以免导致感冒越来越严重。一般洗热水澡的方式能够加快身体的代谢，有助于将身体当中的细菌毒素通过代谢的方式排出体外，可以有助于病情恢复。在感冒期间还需要做好自身皮肤的清洁卫生工作，也需要养成良好的作息规律，早睡早起不要长时间的抽烟，也不要喝酒。