口苦不适一般和维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，近段时间口腔牙龈炎没有及时治疗也有一定的影响。平时一定要保持口腔的清洁卫生，做到早晚刷牙，饭后漱口，定期洁牙，有时间还是多到户外活动，增强自身的免疫力。特别是要少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜。
口臭多数是由于口腔疾病引起的，牙结石或牙垢刺激牙龈发炎，龋齿，牙残根等都可能引起，需要洗牙，去除牙结石，及时修补坏牙，消化不良，便秘等也可以引起口臭。应该注意口腔卫生，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。
采用中医治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。
一般考虑是蛀牙或者是上火胃火旺盛的原因引起的。一般建议先到牙科检查，看看是否有蛀牙的问题，其次就是考虑胃火旺盛导致的口臭。胃火旺盛的口臭一般，如果是蛀牙导致的。可以进行消炎，还有修补的治疗。平时要注意口腔的卫生，早晚刷牙，不要吃辛辣刺激的食物。
牙齿疼痛的原因如果是牙髓炎可以采用根管疗法，根管治疗术又称牙髓治疗，是牙医学中治疗牙髓坏死和牙根感染的一种手术。该手术保留了牙齿，因而与拔牙术互补。手术繁琐。一般要2-4次就诊才能完成。