白带多，考虑与受凉、阴道炎等有关应该及时到医院做个白带常规检查，排除阴道炎。平时应注意合理膳食，加强营养，多喝水，忌辛辣生冷食物，生活作息规律，适当体育锻炼，增强体质。
六到八个小时，中午如果有时间可以午睡半个小时到45分钟。需要提出的是，晚上十一点到凌晨两点钟是人体最需要睡眠的时间，在这段时间睡觉，睡一个小时大概会有一个半小时的效果，而且也有利于肝脏的解毒。
初中生尿床是常见的原因，从生活方面进行调整，平时在饮食上要以清淡为主饭后睡前尽量不要喝水，上床前排空膀胱，夜间可以定个闹钟，定时进行小便，这平时也不要过分紧张焦虑，调整好情绪。
初中生脸上长痘痘，主要是雄激素分泌旺盛引起的，可通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。具体内容如下：
1.一般治疗：初中生应保持良好的心情，良好的心情可使副交感神经处于正常兴奋状态，皮肤血管扩张、血流量增加、代谢旺盛，从而改善长痘痘的症状。
2.药物治疗：如果长时间无法控制住长痘痘的情况，应遵医嘱使用壬二酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶等药物进行治疗，能够消灭痤疮丙酸杆菌。
17岁的男孩还在青春期。如果他们没有手淫习惯，他们可能一个月有一两次遗精。一个人的身体状况不同，所以遗精的数量也不同。有些男孩没有遗精的问题，这并不意味着有什么问题。没有必要对此过于担心。平时一定要有规律地生活，健康的饮食也需要注意保持阴部清洁，需要每天小心使用干净的水。
白带是女性的阴道分泌物，由阴道黏膜渗出物宫颈管以及子宫内膜腺体分泌液混合而成，形成与雌激素作用有一定的关系。属于一种正常的生理现象。平时注意个人卫生，经常换洗贴身衣物，并注意观察白带的颜色。
