小孩比同龄人矮，主要是因为缺乏营养，特别是缺乏钙，因此对儿童的骨骼和身高造成了一定的影响。
建议父母在日常生活中多让孩子多晒太阳，多参加户外运动，加强身体素质，促进长高，多吃坚果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中可以服用葡萄糖酸钙、龙牡壮骨颗粒等。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓，因此要培养小孩养成良好的作息习惯，不要熬夜。
身高受遗传，营养，运动，等各方面因素的综合作用。喝牛奶有助于长高的。多吃鱼虾，瘦肉，豆制品，奶制品等优质蛋白质，高钙食物。注意休息避免熬夜。多进行，跳跃摸高，运动促进生长发育。
正常是营养不足。小孩正是长身体的时候，所以饮食方面要营养丰富，该补身体的时候不能马虎。多让孩子吃一些富含蛋白质的食物如豆类食物，鱼类，奶制品等。可能是孩子缺钙，钙可以促进骨骼的发育，所以在孩子成长的过程中要摄入大量的钙质，也有可能是环境因素，小孩有不好的情绪如自卑，抑郁都会影响孩子的健康成长。也与遗传因素有关。
比同龄人身高矮，体重轻，是需要补钙的。不过不要过度用药物进行补钙，平时可以多给孩子吃一些含钙量比较高的食物。如果缺乏得比较严重，可以短时间用钙片来进行补充。
男生身高长高平时在饮食上要注意营养均衡不挑食，应该多吃富含蛋白质、钙质、维生素的食物，可以多吃牛肉、鸡肉、牛奶、豆腐、西红柿、菠菜等食物。多增加户外活动，多做一些体育锻炼。
宝宝的手比同龄人小，如果宝宝四肢灵活，其他方面发育没有明显异常，单纯只是手脚较同龄儿稍小的话，不需要过分担心。是正常的。有的宝宝在发育方面也存在一定程度的个体差异。会随着年龄的增长，后期的发育会比较快，也不一定就比同龄儿最终发育的小。所以平时要注意给宝宝均衡营养，并且多参加些体育运动。都有利于宝宝的生长发育。