我今年19,才155

会员133627635 19岁 已回复
我今年19,才155,还能不能长高吗???????
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杨文青 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院儿科 三级甲等
擅长:生长发育、矮小症、新生儿黄疸、新生儿肺病、早产儿管...
病情分析:影响身高的因素有很多比如说遗传因素营养因素还有运动因素。指导意见:平常应该增强营养特别是一些高蛋白食物也可以补钙适当的运动也是有帮助的。以上是对“我今年19,才155”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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相关问答

19岁脸上老是长痘一般能治好,多数需要通过做好皮肤保养、健康饮食、红蓝光祛痘方法治疗。
1、做好皮肤保养:要做好脸部清洁,还要做好脸部补水和护理工,可以起到清洁毛孔和加快炎症消退作用,有利于痘痘逐渐消除。
2、健康饮食:长痘期间通常需要保持清淡低热量饮食,避免吃刺激性和油腻性食物,比如辣椒、芥末、肥肉等,减少油脂腺分泌,可以加快痘痘消除。
3、红蓝光祛痘:光波产生蓝光可以起到杀死痘痘表皮细菌作用,红光可以达到深层杀灭痘痘细菌功效,有利于细菌消除和炎症消退,使痘痘逐渐萎缩和消除。费用一般在1000元到2000元左右。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院已帮助用户:0
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

问题分析:导致的原因有可能是近期劳累了熬夜了,或者饮食不规律,情绪紧张,压力过大等等多方面因素都有可能会引起
指导建议:这段时间要注意休息,不要劳累熬夜尽可能早点休息,饮食方面可以多吃一些优质蛋白质之类的食物,例如黄鳝,泥鳅,鸽子蛋等,少吃一些刺激性的食物,再观察一段时间看看

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院已帮助用户:58958
擅长:全科、体检分析、检验

才14岁,上有很多的增高空间,要想长高,注意下列诸方面肯定对长高有所助益,人的长高过程有两个高峰期一个是婴幼儿时期,一个是青春期,这个时期促进长高营养是基因,要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如豆类制品、蛋、鱼虾、奶类、瘦肉等动物性食物,富含维生素C和A以及钙等无机盐的蔬菜、水果等,尤其是钙,给幼儿和学龄儿童添加适量的钙质和鱼肝油,这对长个子是很有益处的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

要注意补钙,多晒晒太阳,协调食物营养均衡,不要偏食挑食,多吃些含蛋白质比较高的食物尤其骨类食物,保证蔬菜,水果的摄入,每天喝一杯牛奶,同时增加体育锻炼尤其是弹跳运动,身高与遗传,营养和身体内生长激素水平、环境和社会因素等有关。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

一般来说,血压155不算严重,只要及时控制住,不会出现什么大的问题。
患者还是要排除继发的高血压,要注意调整自己的生活习惯。日常生活中要注意控制钠的摄入量,每天不要超过6克。过量的钠盐会造成体内的水钠滞留,从而导致血压上升。另外要避免吃油腻的食物,多吃一些绿色的蔬菜,戒烟戒酒,控制体重。要持续的监测和记录血压,在160/100mmHg以上时要使用降压药物。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

青少年轻度脂肪肝可能和过度肥胖有关系,可以口服药物治疗。平时要注意清淡饮食,多吃蔬菜和水果,少吃油腻的食物,刺激性食物,适量运动,控制体重。另外加强锻炼,减轻肥胖问题。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

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