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    有问必答>全部问题>儿科>小儿综合>162还可以长高嘛？父母都不是很高

    162还可以长高嘛？父母都不是很高

    会员133624590 女17岁 已回复
    162还可以长高嘛？父母都不是很高，有什么办法长高嘛？
    医生回答共1条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考
    向红 副主任医师 成都中医药大学附属医院儿科 三级甲等
    擅长：擅长中西医结合进行儿童生长发育监测与管理、尤其是矮...
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    病情分析：你好，如果想知道是否能长高，建议你要测骨龄检查。这样最准确指导意见：你好，建议你平时多吃富含钙质的食物，如牛奶虾皮牛奶等，多晒太阳多运动，保证钙质吸收和长高
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    相关问答
    Q: 来月经还可以长高
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    女生来月经初潮后，会持续到身体完全发育完成，身高还会继续增长，虽然有些女生的身高增长会比较缓慢，但这并不意味着就不会长高。月经初潮表示女性已经步入了青春期，还没有完全发育完成，不用太过担心。女性在月经来潮后，身高就会停止增长，这是没有科学依据的。月经初潮后还能继续长高，女性有月经，并不是说女性的发育完全，月经后的长高与骨龄有关，身高是骨骼发育的标志，所以来例假后要多吃营养、补充钙质和多种微量元素。总之，来例假后还能继续长高。

    赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户：0
    擅长：各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。
    Q: 初潮后还可以长高吗
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    一般情况下，初潮后可能还可以长高，具体内容如下：
    女生来初潮例假后，个子还可能会一直增加。女生的经期只是青春期的信号。少女们的身材还会不断地变大。女性在这个时期要多吃一些蔬菜和水果，少食用一些辛辣刺激的食物，可以多吃比如坚果，比如牛奶、豆浆等。女性在月经期要多做运动，避免熬夜，要吃好营养的食物，这样才能促进身体的发育。

    赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户：0
    擅长：各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变（CIN）的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。
    Q: 父母矮，孩子怎么能长高
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    如果父母矮，可以让孩子多做弹跳运动、多晒太阳等。
    孩子的身高可能与父母遗传因素有关，同时也可能与生活方式、生长环境以及身体发育情况等方面有关。所以父母平时可以让孩子多做弹跳运动，多晒太阳，这样有利于骨骼的生长发育，也有助于钙的吸收和利用。此外，孩子的生活作息是需要有规律的，同时也需要保证充足的睡眠，饮食上需要以健康饮食为主，适量吃水果、蔬菜，如苹果、西蓝花等。

    卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户：0
    擅长：儿童呼吸系统疾病，如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治
    Q: 怎样可以长高
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    个子不高要先拍x光片，以确定骨骺线是否闭合。平时，可以参加更多的运动，如跳高、跳远等，这可以帮助长高。此外，平时注意适当的体育锻炼，注意均衡营养，而不是偏食和挑食。

    陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。
    Q: 男孩长高方法
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    首先可以多给孩子食用一些高蛋白、高营养的食物，蛋白质可以促进生长激素分泌，帮助孩子很好的吸收钙物质，同时也应该多让孩子进行户外活动，多打篮球、跳绳，来帮助孩子长高。同时应保持适当的睡眠，促进生长激素的分泌，来帮助孩子很好的发育。

    陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户：0
    擅长：诊治各种新生儿期疾病：如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等，以及婴幼儿期疾病：如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等，均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿（极低、超低出生体重儿）及危重新生儿的救治。
    Q: 来月经还可以长高吗
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    来月经代表女生已经进入青春期，是第二性征发育的标志，但是并不是代表发育完成，所以女生来月经不用过于紧张，对身高的生长一般不会有影响的。月经初潮之后仍然可以长高，身高一般是骨骼发育的现象，而骨骼的成长需要优质的蛋白质、钙、多种微量元素等营养物质。女性日常需要注意均衡营养，还要注意适当进行体育锻炼，可以促进成长激素的产生。

    李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
    擅长：妇科常见病的诊治。
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