除了量体温，也可以通过用手触摸额头的方式判断是否发烧。因为发烧以后患者的身体产热功能会增强，散热功能会减弱，所以体温会不断的升高，用手触摸额头时，会明显感觉到额头的温度高于手温，此时可以诊断为发烧。此外也可以根据自己的自身症状判断是否发烧，发烧时一般都会出现畏寒、全身乏力、肌肉酸痛、头晕等症状，如果是低烧，可以通过物理降温的方式来退烧，如果是高烧就需要遵医嘱口服退烧药。
宝宝发烧时要量腋下温度，具体分析如下：
首先，可以先用干毛巾或卫生纸把腋下的汗水擦拭干净。将温度计抛至35摄氏度，测量时间为5-7分钟，同时要用手持温度计进行精确的测量。其次，肛表温度要低于35度，可以用甘油润滑肛表的前端，然后将其塞入宝宝的肛门，测量时间为3分钟，这时的温度会更高。最后，测量耳朵的温度，一般用红外体温计测量，要把外耳道拉直，这样测量起来比较精确。
比较常用的物理降温方法包括洗温水澡、温毛巾擦浴、枕冰袋、酒精稀释擦浴等。物理降温是高热患者除了药物治疗之外，最简易的、有效的、安全的降温方法。由于物理降温具有挥发性，因此，选择物理降温可吸收并带走大量的热量，使体温下降，发热症状得以缓解。
宝宝隔食发烧建议前往医院验血，检查血常规，根据报告单结果，遵医嘱用药。建议及时补充水分，大量服用温开水或者姜糖水，促进新陈代谢，排出毒素，三餐规律，饮食清淡，低油饮食。
通常来说，孩子每过两日就会发热处理方法，具体分析如下：
孩子每过两日就会发热，这是因为孩子发热的细菌和病毒感染的原因还没有彻底消除，要找出造成发热的原因，并根据原因进行有效的治疗，避免反复发作；另外，可以通过服用脾氨肽、槐杞黄颗粒、黄芪颗粒等来提高宝宝的免疫力。
在日常生活中，家长要让宝宝多休息，保持营养摄入均衡，适当进行体育锻炼，定期进行常规体检，有助于健康成长。