宝宝晚上睡觉不踏实，最常见的原因就是缺钙，当体内缺少维生素D时，就会引起钙磷合成障碍，会使神经系统的兴奋性增高。继而出现夜惊、多汗、易激惹等佝偻病早期的症状。这时需要每天补充维生素，经常晒太阳，并且添加富含钙质的食物。其次宝宝晚上睡不踏实，还应该排除是否患有其他疾病，如发烧、急性上呼吸道感染、急性胃肠道疾病等。
宝宝晚上睡觉不安稳、哭闹是缺钙导致的夜惊，可以看多汗或微量元素检查，缺钙可以给宝宝服用补钙的口服液，促进钙的吸收。治疗期间多注意给孩子晒晒太阳，这样疾病就会好转了。
八个月的宝宝晚上睡眠时容易惊醒，应该注意宝宝睡眠时候周围的环境、温度和湿度是否适宜。如果温度太高或是太低，以及太干燥都可以造成宝宝不适，睡眠不踏实。让宝宝休息好。
五个月了晚上睡觉很不踏实补充钙剂的药物等治疗，不排除是有点缺钙或者维生素AD的缺乏导致的睡觉不稳的。一般的缺乏以上两种微量元素会导致夜间易惊，生长发育落后等。必要时建议可以做个微量元素的检查看看。
一般情况下，一岁半宝宝晚上睡觉不踏实，可以考虑是不是受到了某种疾病的刺激，比如鼻塞、流鼻涕、发烧、咳嗽等。要密切观察，一旦发现宝宝出现不舒服的症状，及时给予适当的处理。也可能是因为缺少钙，因为缺钙可能会导致肌肉痉挛，从而导致骨头发育不良。建议家长要主动寻找导致宝宝睡眠不稳的因素，并及时到正规的医院进行全面的体检。
宝宝睡觉不踏实、哭闹的原因和对策1.缺微量元素，血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳，需要补充钙和维生素D，太热、太冷，积食、消化不良，上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。睡前再喝一点奶。