宝宝四个月了奶水不足可以多喝一些下奶的汤，奶水不足的时候要让宝宝多吸允乳头，会刺激女性下丘脑垂体分泌更多的催乳素，如果奶水还是很少不能满足宝宝生长需求，可以在两次母乳之间添加奶粉喂养。
四个月婴儿铁储备渐少，含铁较高食品需补充，不然易出现缺铁性贫血，婴儿对含铁食物，例如肝脏类食品，是无法忍受的，应从小量的加入。在此基础上可增加蔬菜、水果等含铁较高的食物。本月可先加入鸡蛋黄的四分之一，观察宝宝排便情况，如无异常情况，可继续添加，3-4每天或者一星期之后加入蔬菜汁，再过一星期，可加入稀释果汁。
此外，四个月宝宝的肠胃没有完全发育，应该避免过量进食。
一般情况下，4个月宝宝肺炎的早期症状有咳嗽，伴有喘鸣音、发热、食欲减退等症状，重症者可见呼吸急促、烦躁、昏睡、代谢性、呼吸性酸中毒等，需要及时治疗。
所以家长在宝宝感冒出现咳嗽之后，要及时调理，平时可以给宝宝多冲一些蜂蜜水喝，能帮助宝宝补充身体内的营养，还能促进宝宝的新陈代谢，对调理宝宝的肺部有好处。
四个月宝宝吐奶通常是正常的。
四个月大的宝宝，只要宝宝的体重发育好，没有不适，身体的各项生理指标都正常，吐奶通常是正常的。如果宝宝吐奶频繁，吐奶量大，体重不增加，或伴有腹胀、腹泻等症状，此时应及时带宝宝到医院检查，避免遗漏一些基础性的病变，如幽门肥厚狭窄、甲状腺功能亢进症、先天性小肠狭窄、胃食管反流病等。
家长日常要注意做好宝宝的监护工作。
补充营养型的钙剂，而且还要补充鱼肝油来促进钙的吸收。乳钙吸收比较好的，比较接近母乳钙。钙剂加到奶中影响吸收的，还是分开吃比较好。选用营养型的鱼肝油，不容易过量，安全，可以长时间服用的。天气晴好的时候可以多晒太阳，有利于钙的吸收。平时多吃些含钙量高的食物，如虾皮，黑芝麻，豆制品，奶类，黑木耳。
怀孕四个月宝宝会动。
孕妇在怀孕四个月时，胎儿一般已经发育成熟，可能会在腹中相应活动，动作幅度不会太大，一般不会影响孕妇的正常生活。可能孕妇会有腹部胀气、饥饿等症状，属于正常情况，不必过于担心。平时多注意休息即可，不要过度劳累，不要剧烈运动，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。
