是要看孩子多大的，如果刚出生的孩子一般建议4到6个小时喂一次都可以，不要喂得过勤，以防增加孩子脾胃的压力，会导致饮食积滞，如果是三四个月大以后的话最好晚上不要再吃，逐渐的戒掉晚上吃奶的习惯。
每个人对睡眠的需求时间并不完全一样，大部分正常成年人夜间对睡眠的需求时间大概在7-8个小时，青少年大概是9-10个小时，儿童有10-12个小时，如果是婴幼儿可能要超过14个小时以上。
多吃水果蔬菜，适当的多吃雄性动物。有规律的哺乳。必要时，用吸奶器吸出来。按摩可缓解轻微涨奶，按摩是比较有效的方法，在热敷过乳房后进行按摩；如果涨奶比较严重，疼痛比较厉害，就要借助吸奶器进行手工或电动吸奶，避免乳汁的淤积。
宝宝吃药的时间间隔应以24小时除以次数的方法来计算，一天服用三次的药，尽可能的安排每八小时服用一次（晚上睡眠时间长，可适当提前1-2小时）。喝药治疗的同时可以配合食疗，可以做一些冰糖梨水缓解咳嗽。
小儿灌肠一小时之后可以挂水的，平时不宜反复灌肠，可导致直肠黏膜感染。偶尔灌肠，更轻，无副作用，但如果经常灌肠，会有一些副作用，容易导致肛门损伤，导致感染因素。总的来说还是输液效果好，因为可以直接把药物进入静脉，100%吸收。
如果想早点涨奶，可以早开奶，产后半小时以后就可以开始让孩子吃奶，一般早开奶就早涨奶，孩子每次吃奶都可以刺激乳房泌乳，乳房泌乳多了以后就可以涨奶，如果是顺产生，产后可以不用计较饮食，多喝猪蹄汤之类的，多喝汤，多吃有营养的食物，可以增加奶水多，奶水多了以后，就容易涨奶，还可以通过按摩促进乳房下奶。