缺锌可能会出现生长发育的缓慢,缺锌可以妨碍核酸和蛋白质的合成和分解代谢酶的活性,从而导致生长发育的缓慢。锌的缺乏会导致味蕾发育差,会出现食欲欠佳,会出现异食癖。
缺锌的话会影响到生长发育以及智力发育的情况,所以平时要注意多补锌的,可以补充一些葡萄糖酸钙口服液,或者是多吃一些肝脏,蛋黄,海产品的。可以先去检查一下微量元素的,注意在饮食中多加补充,这个也不会引起微量元素超标的。
孩子缺锌的症状最常见的是食欲减退,这是孩子最容易出现的情况,如果孩子不是因为生病或者其他问题出现食欲减退,可能孩子是缺锌,一旦孩子不好好吃饭或者饭量没有以前多、不愿意吃饭,甚至没有饥饿感,孩子可能是缺锌。生长发育缓慢,孩子缺锌食欲差,营养跟不上,生长发育要比同龄孩子差。注意力不集中,缺锌会导致孩子注意力不集中,上课的时候容易走神或者多动,缺锌还会使孩子皮肤的伤口不容易恢复。
宝宝缺锌的症状表现消化功能减退,如发生食欲不振、厌食和异食癖,生长发育落后,表现为线性生长下降、生长迟缓、体格矮小、性发育延迟,免疫功能降低,可导致T淋巴细胞功能损伤而容易发生感染。
三岁宝宝缺锌可以通过药物进行补充,另外也可以通过日常饮食补充,应该多鼓励孩子吃瘦肉猪肝,鱼类,蛋黄等动物类的食品,其中含锌量最高的是牡蛎,另外也可以多吃一些坚果,如花生杏仁等。
宝宝缺锌的症状有:
1、食欲不振:进食量下降,会有厌食、挑食、异食等症状。
2、发育迟缓:体重、身高均低于同龄人。
3、免疫力低下,容易出现感冒、发热、肺炎、扁桃体炎等症状。
4、指甲和舌头异常:指甲长白,指甲上有倒刺,舌头上有红色和白色的斑点。
5、反应迟钝:无法专心,记忆力较差。
6、视力下降:缺锌会引起视力下降、近视、散光等。
7、皮肤自愈能力下降:皮肤很难治愈,并且会引起皮肤疾病。
8、口腔溃疡:口腔溃疡反复发作,不能治愈。