身体消瘦可以在饭前可以吃一些点心,或者是甜点,晚上可以吃一些宵夜,适量的饮用啤酒和碳酸饮料都可以起到增肥的效果。身体消瘦怎么吃也吃不胖,主要的原因一是由遗传因素决定的。
身体的胖瘦与遗传以及个人体质是有很大关系的,如果平时饭量过大,而且身体过于消瘦,或者伴随多饮多尿等的发生,就要注意是否有疾病。如甲亢,糖尿病等,这时就要到医院去化验,血糖,尿糖以及甲状腺功能的检查。
胃口不好会引起长期消瘦。建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。人体的胖瘦,受多种因素的影响,如果摄入热量不足,而消耗过度,就有可能出现消瘦,当然某些疾病像甲亢等,也可以消瘦。
脾胃虚弱是由于饮食不节,劳倦过度以及久病伤及脾胃导致的,临床主要以脾气虚和脾不统血以及脾阳虚,脾阴虚等多种症状。通常会有脘腹胀满,饮食不化,腹泻,面色萎黄,以及神疲倦怠。脾阳虚会有脘腹冷痛,喜温喜按,大便溏薄清稀,肢体浮肿,小便不利。以及脾不统血的便血、尿血以及月经过多等出血的症状。可以通过中医给患者开的针对性药物来调理。
癌症早期会消瘦。因为很多人得了这些病之后就会产生吃不下的现象发生,所以患者在这些方面一定要多注意。另外还要说的就是患者也要注意饮食,多吃新鲜的食物,不要吃辛辣等刺激性的食物,烟酒一定不要吃,多锻炼身体,增强抵抗能力。
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