宝宝睡觉不踏实主要可能与缺钙还有在月子里照顾有关系，缺钙会引起宝宝睡眠质量差，如过在月子里宝宝都是抱着睡哄着睡，容易惯坏宝宝。孩子易醒睡不安稳等就是缺钙等原因导致的，建议查一下微量元素，明确病因后对症治疗。
一般情况下，月子里宝宝白天睡觉几分钟就醒可能是以下3点原因导致的：
1.缺乏维生素D和钙而导致的。缺钙宝宝的神经-肌肉兴奋性增高，会导致宝宝睡眠少、睡眠困难、容易惊醒等症状，补充维生素D或鱼肝油后症状会迅速好转；
2.宝宝肚子饿，宝宝的胃容量小且流质饮食，胃排空快，容易饿；
3.宝宝肠痉挛，宝宝流质饮食，肠蠕动快，容易引起肠痉挛，容易醒。
晚上睡觉总是醒好几次，如果是偶尔出现，一般不需要进行特殊的治疗。可能是由于白天精神过度紧张、压力过大，或者是过度劳累所引起。如果是经常出现，有可能是一种睡眠障碍，一般多见于更年期的患者。
有些人的需要白天休息一段的时间，一般在半小时以内，属于正常的现象，这是因为身体无需在白天进入睡眠状态，没有必要因为这种事情紧张。适当的进行活动，保证晚上的睡眠质量，这是最重要的。
有可能是和身体不舒服有关系。如果出汗特别多，可能是缺钙，可以给宝宝服用钙片，多吃一些含钙丰富的食物。如果宝宝有鼻塞、流鼻涕的症状，可能是感冒导致的不适，可以给宝宝服用感冒药和抗病毒的药物，如果发烧，应该做物理降温。
婴儿白天睡觉不踏实一放下就醒可以在睡着后多抱一会等到进入深睡眠再放下。在床上放一件护理着的衣服，婴儿闻到熟悉味道，就不会醒来。或者放下时握着婴儿小手躺一会。若屋内较凉，先给婴儿被子捂热，再把睡着的婴儿放下。